Polar FT60m Black WD

Description et caractéristiques Polar FT60m Black WD

Polar FT60m Black WD:

Destiné aux pratiquants intensifs - le programme d´entraînement POLAR STAR indique les durées et les intensités recommandées.

Crée un programme d´entraînement basé sur vos objectifs personnels et fixe de nouveaux objectifs hebdomadaires.

Fournit un feed-back sur l´effet de votre entraînement.

Le test de forme Polar mesure votre condition physique - forme aérobie - au repos et vous indique votre progression.


Caractéristiques:


Fonctions fréquence cardiaque:

- Zone cible automatique basée sur l´âge - bpm / %:

Pour vous aider à vous entraîner de manière sûre et efficace, le cardiofréquencemètre détermine vos limites de zone cible de fréquence cardiaque d´après votre FC maximale en fonction de l´âge (220 moins l´âge). Ces limites sont exprimées en battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale.

- Fréquence cardiaque moyenne et maximale de la séance.

- Fréquence cardiaque - bpm / % / Courbe (Fonction exercice de Musculation):

La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale. Pendant le renforcement musculaire, la fréquence cardiaque peut être affichée sous forme de projection graphique.

- Alarme visuelle et sonore de Zone cible basée sur la FC:

Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d´entraînement en fonction de la FC pour vous aider à définir l´intensité appropriée. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiofréquencemètre émet une alarme visuelle et sonore.

- FCmax (réglage de l´utilisateur).

- Zone cible manuelle - bpm / %:

Cette fonction vous permet de définir la zone cible que vous estimez la mieux adaptée à votre entraînement. Vous pouvez définir la zone cible de votre entraînement en battements par minute (bpm) ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale.

- Polar Fitness Test.

- Polar OwnCal® - dépense calorique avec % de graisse brûlée:

Polar OwnCal calcule le nombre de kilocalories dépensées pendant l´entraînement. Cette fonction vous permet de connaître les kilocalories dépensées au cours d´une séance d´entraînement et les kilocalories cumulées dépensées lors de plusieurs séances d´entraînement. Cette fonction communique aussi la part de graisses brûlées (graisses% sur l´affichage) par rapport à la dépense énergétique totale.

- Polar OwnCode® (5kHz) - transmission codée:

La transmission de la fréquence cardiaque au cardiofréquencemètre se code automatiquement. Le cardiofréquencemètre reçoit exclusivement les données cardiaques émises par votre émetteur. Le codage évite les interférences en provenance dautres cardios.

- Polar OwnZone® - Zone cible personalisée basée sur la forme du jour:

Polar OwnZone® détermine vos limites de fréquence cardiaque personnelles pour une séance d´entraînement. Votre condition physique varie d´un jour à l´autre et selon le moment de la journée. Si vous êtes stressé ou fatigué, ou si vous n´avez pas encore récupéré de votre dernière séance d´entraînement, Polar peut déterminer ces informations à partir de votre FC et vous guider en vous indiquant la zone d´entraînement adaptée.

- Programme d´exercice personnalisé Polar STAR:

Le programme d´exercice personnalisé Polar STAR s´adapte pour vous aider à atteindre vos objectifs d´entraînement. Ce programme personnalisé détermine vos objectifs hebdomadaires - intensité et la durée - pour votre entraînement. Le programme d´exercice personnalisé Polar STAR s´ajuste à votre niveau de condition physique du jour, à vos niveau d´activité général, objectifs d´entraînement et informations personnelles (poids, taille, âge et sexe).

- Charge d´entraînement - disponible via polarpersonaltrainer.com.


Transfert de données:

- Compatible avec Mac (Intel) via Polar FlowLink.

- Compatible avec PC via Polar FlowLink.

- Compatible avec polarpersonaltrainer.com via Polar FlowLink.


Fonctions capteur GPS G1:

- Distance - exercice et cumul:

La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d´entraînement vous indique la distance parcourue lors d´une séance d´entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d´un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L´odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.

- Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum:

Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L´allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.


Fonctions de Polarpersonaltrainer.com:

- Analyse de l´entraînement.

- Journal.

- Charge d´entraînement.

- Programmes d´entraînement.


Fonctions enregistrement:

- Cumuls:

Les cumuls totalisent vos données d´entraînement depuis la dernière réinitialisation pour suivre votre entraînement à long terme.

- Fichiers mémoires (avec résumés) - 100.

- Résumé hebdomadaire:

L´historique hebdomadaire recueille vos données d´entraînement de la semaine. En sélectionnant une semaine, vous pouvez revoir vos données d´entraînement de la semaine.


Fonctions accéléromètre S1:

- Distance - exercice et cumul:

La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d´entraînement vous indique la distance parcourue lors d´une séance d´entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d´un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L´odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.

- Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum:

Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L´allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.


Fonctions entraînement:

- Indicateur graphique de zone cible:

Cette fonction désigne sous forme graphique à l´écran la zone dans laquelle vous vous trouvez lors d´une séance d´entraînement pour vous aider à rester dans la zone d´intensité souhaitée.

- HeartTouch - activation de fonction(s) sans appuyer sur les boutons:

Quand HeartTouch est allumé, diverses informations sont accessibles pendant l´entraînement sans avoir à appuyer sur les boutons (par exemple, si vous portez des gants), en rapprochant simplement votre cardio de votre émetteur.

- Verrouillage de zone:

La fonction Verrouillage de zone vous aide maintenir une certaine intensité. Vous pouvez verrouiller une zone en cours de séance d´entraînement, juste en appuyant sur le bouton au moment où vous vous exercez dans cette zone. Vous pouvez aussi la verrouiller avant le début de la séance.

- ZonePointer - Indicateur de zone:

Grâce à la fonction ZonePointer, vous suivez en un clin d´-il si vous vous exercez dans la zone cible prédéfinie. Cette fonction vous aide à atteindre les objectifs d´intensité/de rythme/de vitesse/de cadence souhaités.


Fonctions montre:

- Eclairage de l´écran.

- Date et indicateur du jour de la semaine.

- Ecran en Anglais, Allemand, Finlandais, Français, Portugais, Espagnol et Italien.

- Réglage de deux heures différentes - fuseaux horaires.

- Verrouillage des boutons:

Activation du verrouillage automatique des boutons. Ainsi, une pression par inadvertance ne cause pas de problèmes, par exemple, pendant l´entraînement.

- Indicateur de pile faible.

- Heure du jour (12/24h) avec alarme répétée.

- Changement de la pile par l´utilisateur.

- Etanche - 30m.