Polar Loop 2 Activity Band

폴라 루프 크리스탈

폴라 루프 크리스탈 보석의 조각 비슷하지만 내부 정보와 함께. 활동 추적기는 동기 부여 및 개선 체력과 건강으로 당신을 안내, 일상 활동, 심지어 당신의 수면 패턴을 모니터링합니다. 폴라 루프 크리스탈은 세련 Swarovski®에서 결정 치장한다

자극

이동할 수 동기를 부여

폴라 루프 크리스탈은 피드백 및 개별 안내를 동기 부여로 이동합니다. 이 사용하기 쉬운 팔찌는 당신이 당신의 활동 목표 매일에 도달 있는지 확인합니다.

SMART NOTIFICATIONS

안녕하세요 안녕하세요

루프 크리스탈 연결을 유지합니다. 당신은 바로 손목에, 수신 전화, 메시지 및 일정 약속의 스마트 알림을 진동받을 수 있습니다.

수면

잘 자

팔찌는 자동으로 잠을 추적합니다. 시간을 확인하려면 스마트 폰의 극 흐름 응용 프로그램을 확인하고 잘 당신은 잤다. 당신은 웨이크 업해야하는 경우가 증가하고 빛날 시간 때, 루프 크리스탈 부드럽게 진동합니다.

24 DESIGN

우수한 디자인

부드럽고 유연한 루프 크리스탈 완벽하게 모든 손목에 맞는. 개별적으로 배치 (85)는 LED 조명 및 스테인레스 스틸 버클은 연중 무휴 24 시간 사용에 대 한 높은 품질의 팔찌합니다. 스와 로브 스키의 크리스탈로 장식 된, 팔찌는 손목에 보석의 조각으로 작동하지만 내부 정보와 것입니다.

패션 및 피트니스 융합

당신의 심장 박동이 가장 정확한 피트니스 지표입니다. 결과를 체력을 개선하고 볼 수있는 가장 좋은 방법은 적절한 강도로 운동하는 것입니다. 폴라 H7 심장 박동 센서와 루프 크리스탈를 연결하고 비트를 이동하지 않도록합니다. 당신이 운동하는 동안 H7은 손목에 라이브, 정확한 심박수를 표시합니다.

풍모

단계 및 거리

걸음을 추적 데이터의 youve 주행 거리를 산출하는 것을 사용한다.

INACTIVITY ALERT

진동으로 당신을 생각 나게 앉아 55 분에 일어나서 당신의 일상 생활에 활동 중단을 추가합니다.

SMART 칼로리

당신은 당신이 점화 한 정​​확히 얼마나 많은 칼로리를 알 수 있습니다. 각각의 알고리즘은 사용자의 개인 데이터를 기반으로 : 체중, 신장, 연령, 성별 및 신체 활동의 강도를.

활동의 목표

당신이 하루 동안 있었던 방법 활성 표시 및 일일 활동 목표를 달성하기위한 실제적인 지침을 제공합니다. 휴식, 앉아, 낮은, 중간 및 높은 다섯 강도 수준으로 활동을 나누기.

수면

자동으로 수면 시간과 품질을 추적합니다. 확인하고 극 흐름 웹 서비스와 앱에서 수면 패턴에 대해 자세히 알아보세요.

SMART NOTIFICATIONS

진동 및 수신 통화, 메시지 및 일정 알림에 대해 알려줍니다.

명세서

측정 사용

부드러운 실리콘 팔찌와 함께

무게 38g

두께 10.8 mm

폭 20.0 mm

크기 145 240mm (5.7 9.4 ")

TECH

방적

충전식 (38) MAH 리튬 폴 배터리

배터리 지속 시간 : 24 시간 활동 추적 (스마트 알림 포함) 1 시간 / 일 훈련 3 일까지 24 시간 활동 추적 (스마트 알림없이) 1 시간 / 일 훈련 8 일 위

연결성

블루투스 스마트와 폴라 흐름 앱을 통해 쉽게 무선 동기화

폴라 FlowSync를 통해 PC 또는 Mac으로 충전 및 데이터 동기화를위한 사용자 정의 USB 커넥터

맥 OS X 10.6 이상 및 PC 윈도우 XP, 7, 8, 10 극 흐름 웹 서비스 호환성

업데이트 가능한 소프트웨어

극 흐름의 UI 언어 : 영어, 스페인어, 포르투갈어, 프랑스어, 덴마크어, 네덜란드어, 핀란드어, 독일어, 노르웨이어, 이탈리아어, 스웨덴어, 폴란드어, 러시아어, 중국어, 일본어

SMART 코칭

활동 가이드

당신이 하루 동안 있었던 방법 활성 표시 및 일일 활동 목표를 달성하기위한 실제적인 지침을 제공합니다.

활동의 혜택

활성 선택은 당신이 건강을 유지하는 데 도움 방법을 보여주는 일일, 주간 및 월간 활동에 대한 피드백을 제공합니다.

SMART 칼로리

당신은 당신이 점화 한 정​​확히 얼마나 많은 칼로리를 알 수 있습니다.

ENERGY POINTER

빠른 모양으로 얻는 방법에 대한 명확한 지침을 제공합니다. 폴라 H7 심장 박동 센서가 필요합니다.

교육의 혜택

직선 운동 후 피드백을 동기 부여. 폴라 H7 심장 박동 센서가 필요합니다.

훈련 도중 심장의 RATE

훈련 도중 버튼을 터치하여 현재 심박수를 표시합니다. 폴라 H7 심장 박동 센서가 필요합니다.

활동

24 시간 활동 추적

7 일, 하루 24 시간 일주일에 다섯 강도 수준에서 일상 활동을 추적하고 모든 활동의 완전한 그림을 제공합니다. 그것은 매일 같이 잠에서 연소 된 칼로리, 단계, 거리를 활성 시간을 계산합니다.

그것은 실제 정보와 주파수, 강도와 운동의 규칙을 함께의 분석을 기반으로.

강도 수준은 다음과 같습니다

휴식 (수면과 휴식을 누워)

앉아 (좌석 또는 다른 수동 동작)

저 (서 작업, 빛 가사)

중간 (도보 및 기타 적당한 활동)

고 (조깅, 달리기 등 격렬한 활동)

또한 활동 강도 매일 활동을 축적하는 방법을 다른 볼 수 있습니다 더 높은 강도를, 빨리 당신은 당신의 활동 목표에 도달합니다. 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스, 낮은 중간 및 높은 강도의 활동에 대한 더 많은 예를 찾을 수 있습니다.

활동 목표

우리는 건강을 유지하기 위해 신체 활동을 필요로한다. 활동 목표는 도움이 당신이 하루 종일 활성 유지하는 동기를 부여. 기기가 당신에게 당신의 일상 활동 목표를 알려주고 그것을 도달하는 방법에 당신을 안내합니다. 그것은 활동과 건강 권고의 수준을 선택하여 개인 정보를 기반으로. 기기에서 활동 막대는 활동의 기간과 강도에 따라 하루 동안 채 웁니다.

당신은 하루 종일 적당한 속도로 활성 머물거나 더 강렬한 활동에 더 빨리 목표를 달성 할 수 있습니다. 기기는 20 minutes' 50 분 'walk 또는 조그 같은 실제적인 지침을 제공하여 일상 생활의 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 당신은 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스에 활동 목표에 도달하는 방법에 대한 자세한 도움말을 찾을 수 있습니다.

폴라 활동 목표의 기초는 중요한 건강 수당을 달성하는 데 필요한 신체 활동의 최소 금액을 설정 증거 기반 신체 활동 가이드 라인입니다. 의료 혜택은 건강한 체중, 건강한 뼈, 근육과 관절, 심리적 웰빙, 특정 질병의 위험 감소를 포함한다.

활동 시간

당신이 당신의 발에와 이동에 소요 누적 시간을 포함합니다. 즉, 낮음, 중간 및 높은 강도의 활동에 활동 시간으로 간주됩니다. 보다 적극적으로 시간을 얻으려면, 앉아 피하거나 짧은 산책으로 정기적으로 헤어지고.

연구는 감소 된 시간이 모두 비활성 시간에 활동에서 휴식 건강 협회를 보여 주었다. 낮은 강도의 활동에 의해 하루에 앉아 2 시간 교체 30 분 속보에 해당하는 칼로리를 소모한다.

당신은 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스에 서로 다른 강도 수준에 소요되는 시간을 볼 수 있습니다.

단계 및 거리

당신이 하루 동안 찍은 한 단계에서 단계와 거리를 계산합니다. 당신의 단계는 손목의 움직임의 빈도, 강도와 규칙에 따라 추정된다.

활동 요약

모든 일상적인 신체 활동을 저장합니다. 당신은 쉽게 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스의 일일 및 장기 신체 활동을 수행 할 수 있습니다. 총 활동 시간은 몸과 건강에 좋은 신체의 움직임의 누적 시간입니다.

당신은 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스에 대한 자세한 내용은 다른 활동 강도 수준에서 보낸 시간처럼, 매일 목표 달성의 평균 칼로리가 연소 단계를 촬영, 비활성 경고 및 수면 시간과 품질의 양을 찾을 수 있습니다.

활동 혜택

하루 동안 모든 활동의 선택을 추적하고 그들이 당신이 건강을 유지하는 데 도움 방법을 보여줍니다. 강력한 과학적 증거는 신체 활동의 많은 이점에 존재합니다. 활동 혜택은, 예를 들어, 심장 건강, 근육과 뼈 건강, 스트레스 감소와 수면의 질을 포함한다.

활동 혜택은 더 정기적으로 이동하기 때문에, 매일 더 많은 의료 혜택을 주간 및 월간 피드백을 제공하여 보상. 당신은 어떻게 개봉 중 극 흐름 응용 프로그램 또는 웹 서비스에서 일을 최대 확인할 수 있습니다.

비 활동 경고

심지어 그 일에 당신은 충분히 일상 생활을 얻을 때 - 당신은 일어나 앉아 너무 오랜 기간 동안 체류하지 않도록 상기시켜줍니다. 비활성 인 것은 혈액 순환, 신진 대사와 에너지 소비에 부정적인 영향을 미친다.

당신은 당신의 일상 생활에 활성 나누기를 추가하는 당신을 생각 나게합니다 비활성화되는 55 분 훈련 컴퓨터에 비활성 경고를 받게됩니다. 당신이 한 시간 이상 비활성화되고 계속하는 경우에는 폴라 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스 활동 스탬프를 볼 수 있습니다.

당신은 밤 시간 동안 모든 비활성 경고를 얻을하지는.

수면 시간과 품질

훈련 컴퓨터는 자동으로 수면 시간을 추적하고 잠이가 얼마나 편안한 극 흐름 응용 프로그램 및 웹 서비스에서 보여줍니다.

대부분의 성인은 잠을 8 시간으로 매우 잘하지만, 수면 요구에 대한 6-9시간 다를 수 있습니다. 당신의 수면 요구는 개인의 특성, 교육로드, 정신적 스트레스, 신체의 상태와 가능한 수면 부채 등 여러 가지 요인에 의해 영향을 받는다.

당신의 수면 패턴에 따라 당신은 그들이 당신의 일상 생활에 어떤 변화에 의해 영향을하는 경우 볼과 휴식​​, 일상 활동과 훈련의 적절한 균형을 찾을 수 있습니다.

수면의 질에 대한 평가는 손목의 움직임에 의존한다. 당신이 평화롭게 잠을 많이 움직이지 않는 기간은 편안한 수면으로 계산됩니다. 당신이 이동하고 위치를 변경 기간은 불안 수면으로 계산됩니다.

훈련

심박수

심박수 (HR)는 운동과 훈련 강도의 우수한 측정 한 것입니다. 인체 심박수 신체 및 환경의 요구에 맞게 조절된다. 운동 강도가 증가 할 때, 심장 박동수는 에너지 소비 및 산소 섭취량의 증가 속도와 일치하도록 증가시킨다.

심박수는 분 (BPM) 당 또는 당신의 최대 심박수 (최대 심박수 %) 또는 심장 박동 예약 (%의 HRR)의 비율로 비트의 절대 숫자로 표현 될 수있다. 트레이닝 동안 절대 심박수 자체에 매우 유익하지 않지만 발현 및 최대 심박수 나 HRR 관련 해석 때 그것은 개별 운동 강도를 결정한다.

분 (예를 들어 125 BPM) 당 비트에있는 당신의 심장 박동 값은 개인이며, 다른 사람의 값과 비교 될 수 없습니다. 반면에, 최대 심박수 값의 비율은 비슷하다. 예를 들어 친구는 BPM에서 더 높은 심장 박동 값을 가질 수 있지만, 개인 최대 심박수의 비율은 동일 할 수있다. 이렇게하면 동일한 상대 훈련 강도를 가지고 있다는 것을 의미한다.

최대 심박수

최대 심박수 (최대 심박수는) 마음의 가장 많은 물리적 노력하는 동안 분 (BPM) 당 친다이다. 최대 심박수는 개인이며 나이 다소 저하 될 수 있습니다. 이는 훈련 강도에 대한 개별 기준 값을 설정하고 기본 심박수 영역 많은 극 스마트 코칭 특성의 계산에 사용된다.

최대 심박수 기반의 나이는 최대 심박수의 대략적인 추정치이며, 대부분의 극지 교육 컴퓨터에서 기본적으로 사용됩니다. 사용자의 최대 심박수를 결정하는 가장 신뢰할 수 있고 안전한 방법은 최대 실험실 테스트에서 측정하는 것이다.

에너지 포인터

훈련의 주요 효과는 지방 연소 또는 피트니스 개선이 경우 쉬운 방법을 알려줍니다. EnergyPointer 시각적으로이 두 가지 교육 효과 사이의 전환점을 나타냅니다.

낮은 강도의 훈련은 지방 연소를 증가를 통해 여러 상태와 성능 이점이 있습니다. 높은 강도의 훈련은 당신의 마음을 강화하고 근육과 폐에 혈액 흐름을 증가, 예를 들어,보다 효과적으로 심폐 체력을 향상시킵니다.

EnergyPointer 훈련 컴퓨터가 당신의 심장 박동수와 심장 박동 변화뿐만 아니라 나이, 성별, 신장, 체중, 최대 심박수와 체력 수준을 포함​​하여 개인 정보를 사용하여 계산합니다.

스마트 칼로리

계산 개별 데이터를 기반으로 칼로리의 수 : 체중, 신장, 연령, 성별, 최대 심박수, HRrest, VO2max에, 그리고 교육 / 활동의 강도. 세션 스포츠는 계산 정밀도를 향상 스포츠 관련 인자로 고려된다.

심박수를 측정 할 때 심박수를 기반으로 칼로리 계산을 사용하고, 그 사이클이나 역도 같은 조건에서 가장 정확하게 같은 칼로리 소모량을 측정한다. 심박수를 사용할 수 없을 때 활동 기반 칼로리 계산은, 교육 시스템 및 활동 추적에 사용된다.

당신은 운동 후 세션의 운동과 총 킬로 칼로리 동안 (킬로 칼로리에, 킬로 칼로리)의 누적 에너지 소비량을 볼 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 하루 총 칼로리를 따를 수 있습니다.

교육 혜택

각 훈련은 체력 혜택 방법을 이해하는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 당신이 운동 후 즉시 피드백을 동기 부여를 제공합니다. 교육 혜택 기능을 사용하면 당신의 훈련 강도와 지속 시간을 변경하여 훈련이 더 다양 할 수 있습니다.

교육 혜택 피드백은 운동 강도와 지속 시간을 기반으로합니다. 그것은 당신이 각 강도 영역에 구울 얼마나 많은 시간을 당신이 지출 얼마나 많은 칼로리로 읽습니다. 당신은 각 세션 후에 자세한 피드백을 빠른 개요를, 당신은 극 흐름 응용 프로그램 또는 웹 서비스에서 나중에 교육 컴퓨터에서 교육 파일을 확인하거나 할 수 있습니다.

장치

측량

무게 : 38g

디스플레이

해상도 : 85의 LED

내수성

IPX7

충전식 배터리

USB 케이블

언어로 표시 텍스트

영어

블루투스 스마트

서로에 폴라 장치와 가능한 센서를 연결하고 모바일을 통해 데이터를 동기화 할 수 있습니다. 이 오픈 플랫폼에서 저소비 전력에 최적화 기반으로 표준화 된 무선 통신 기술이다.

일단 페어링 블루투스 스마트 센서가 자동으로 트레이닝 데이터를 컴퓨터로 전송하기 위해 고정된다. 교육 컴퓨터는 송신기에서 데이터를 선택합니다.

스마트 알림

당신의 일상 생활에서 훈련 컴퓨터를 착용 할 때 최신 상태로 유지 할 수 있도록 허용합니다. 당신은 수신 통화, 메시지에서 오디오 또는 진동 알림을 수신 및 소셜 미디어 앱에서 알림을 밀어 훈련 컴퓨터의 디스플레이를 볼 수 있습니다.

훈련하는 동안 당신은 전화 누가보고 당신이 선택하거나 운동을 즐기는 유지하려면 결정할 수 있습니다.

당신은 당신이 휴대 전화의 설정에서 수신하거나 훈련 컴퓨터에서 모두 알림을 해제하고자하는 알림을 정의 할 수 있습니다.

진동 알림

경보

하루 중 시간 (12 / 24)

펌웨어 업데이트 : 당신은 USB 케이블을 최신 버전으로 소프트웨어를 업데이트 할 수 있습니다.

흐름

일기

극 흐름 웹 서비스 훈련, 활동 및 진행 상황을 따라 할 수있는 쉬운 방법을 제공합니다. 당신은 매일 월간 또는 주간보기에서 데이터를 볼 수 있습니다.

일기 데이터는 예를 들면 완료 교육 세션 및 계획, 시험 결과 및 일상 활동을 포함한다.

사회 피드

폴라 교육 공동체의 일부가 거기에 다른 극 트레이너를 만난다. 당신은 훈련이나 활동 요약처럼, 자신 달성 한을 공유하거나 따라 다른 trainers' 교육 세션이나 활동 요약을 댓글을 달 수 있습니다.

인스턴트 활동 및 교육 분석

당신에게 하나의 훈련 또는 극 흐름 앱에서 활동의 순간, 시각적 요약을 제공합니다. 당신은 매일, 매주 또는 매월보기에서 작업을 수행 할 수 있습니다.

고급 활동 및 교육 분석

쉽게 흐름 웹 서비스 훈련 및 장기 신체 활동의 모든 세부 사항을 분석 할 수 있습니다. 또한 예를 들어 자세한 무릎 정보를 보려면, 속도에 대한 당신의 심장 박동을 비교하거나 성능이 경로에 관한 분석, 훈련 분석에 대한 깊은 통찰력을 얻을 수 있습니다.

당신이 당신의 신체 활동에 대해 얻을 수 많은 세부 사항과 함께 모든 의료 혜택 외에, 당신은 또한 당신의 활동 목표에 도달하고 비활성 기간을 볼 수있는 방법을 실제적인 지침을 얻을 수 있습니다.

진행 후속

당신에게 더 이상 기간 동안 보고서와 그래프 개발을 수행 할 수있는 실용적인 도구를 제공합니다. 주, 월 및 연도를 사용하면 보고서에 포함 할 스포츠를 선택할 수 있습니다보고합니다. 사용자 정의 기간에는 기간과 스포츠 모두를 선택할 수 있습니다.

데이터 전송

적합성

나중에 PC 윈도우 XP, 윈도우 7, 윈도우 8과 호환

나중에 맥 OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8과 호환

USB 케이블 / 마이크로 USB 케이블을 통해 극 흐름 웹 서비스와 호환

블루투스 스마트 통해 극 흐름 모바일 앱과 호환

데이터 내보내기

수동 TCX, GPX 또는 CSV 파일로 타사 앱과 서비스에 훈련의 데이터를 내보낼 수 있습니다. 또한 빠르게 다운로드 할 파일을 압축 할 수 있습니다.

예를 들어, 당신은 GPX 형식으로 특정 경로 또는 TCX 형식으로 경로, 심박수, 칼로리와 종지 같은 주요 훈련 데이터를 포함하는 교육 세션을 내보낼 수 있습니다.

(극 흐름에 polarpersonaltrainer.com에서) 교육 역사 수출

제 3 자 호환성

제 3 자 서비스와 폴라 훈련 장치를 연결하는 쉬운 방법을 제공합니다.

트레이닝 및 일일 활동 사항을 자동 송신하고 가능하면이를 허용하는 서비스에 사용된다. 이제 애플 건강 키트, Google 피트니스, MyFitnessPal (iOS 사용자) 및 MapMyFitness으로 예를 들어 연결할 수 있습니다,

폴라 적극적으로 새로운 제 3 자 호환 서비스를 개발하고 지속적으로 정보를 업데이트합니다.

가장 좋아하는 전자기기 모델을 구입하여 피트니스를 즐기세요! Polar Loop 2 Activity Band 제품이 마음에 들지 않으신다면 30일 이내에 환불하실 수 있습니다. 만약 Polar Loop 2 Activity Band를 구입하기 전 궁금한 점이 있으시다면 전화나 이메일을 통해 우리 피트니스 전문가들과 상담해 보실 수도 있습니다.