Powergym Gel énergétique à La Caféine IsoPower 40g Citron

Les réserves de glycogène s'épuisent au fur et à mesure que l'on fait de l'exercice et après la première heure il est recommandé de prendre un complément glucidique (entre 40 à 60 g) pour maintenir l'intensité et allonger la durée de l'exercice, en plus de l'essentielle hydratation.

Avec les gels, la quantité et le type de glucides que nous ingérons sont très importants. Il est important de prendre des gels qui sont absorbés de manière efficace et efficiente. Les gels aux glucides provenant d'amidons partiellement hydrolysés ou de maltodextrines, qui ont une faible osmolarité, rendent leur absorption plus rapide au niveau intestinal.


Avantages:
Gel enrichi à haute puissance. Apporte 24 g de glucides rapidement absorbables (maltodextrine).
Glucides d'excellente assimilation, pratiquement sans problèmes gastro-intestinaux.
Prévient les crampes musculaires grâce à sa teneur en procyanidine.
Vitamines et minéraux importants pour maintenir les niveaux d'énergie, et pour leurs propriétés antioxydantes et une meilleure hydratation pendant l'exercice.


Ingrédients:
Gel citron à la caféine : prendre 1 gel pendant l'effort avec 300 ml d'eau.


Caractéristiques:

Valeur énergétique : 96 Kcal / 408 kJ
Matières grasses : 0 g
Dont saturé : 0 g
Glucides : 24 g
Dont sucres : 7,7 g
Fibres : 0 g
Protéines : 0 g
Sel : 0,02 g
Extrait de pin : 39 mg
Vitamine C : 20 mg (25 %)
Niacine : 4 mg (25 %)
Vitamine E : 3 mg (25 %)
Acide pantothénique : 1,5 mg (25%)
Vitamine B6 : 0,3 mg (25%)
Riboflavine : 0,35 mg (25 %)
Thiamine : 0,22 mg (25 %)
Acide folique : 50 g (25 %)
Vitamine B12 : 0,625 µg (25 %)

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