Etixx Hög Protein Vanilj 1Kg

Protein är ett viktigt näringsämne som behövs i den dagliga kosten och finns i mat som kött, fisk, ägg, mjölk och nötter. Det spelar en roll i upprätthållandet av muskelmassa samt bidrar till tillväxten av muskelmassa. Särskilt idrottare har ett ökat behov av protein i kosten och det rekommenderade proteinintaget för idrottare är 1,2 1,7 g per kg kroppsvikt och dag. Detta proteinintag bör konsumeras i måltider utspridda över dagen.

Fysisk träning, och i synnerhet kraftträning, resulterar i en ökad proteinnedbrytning och proteinsyntes. För att minska proteinnedbrytningen från att inträffa i efterdyningarna av träningen är det viktigt att du konsumerar tillräckligt med protein för att stimulera muskelproteinsyntesen eftersom detta är grunden för muskeltillväxt. Forskning har visat att intag av 20 g protein efter ett träningspass är tillräckligt för att stimulera maximal muskelproteinsyntes (Phillips S., 2012)1 och kan därför bidra till muskeltillväxt.

Vassleprotein är ett av de mest kompletta proteinerna och innehåller alla essentiella aminosyror. Det smälts och absorberas snabbt och har en hög leucinhalt.

Etixx High Protein Shake ger ca. 24 g protein och kan drickas efter träning för att stimulera muskelproteinsyntesen och bidra till muskeltillväxt.

1 Phillips S. Dietproteinkrav och adaptiva fördelar hos idrottare. British Journal of Nutrition (2012; 108(S2): S158 S167.

Vem kan dra nytta av Etixx High Protein Shake?

Etixx High Protein Shake är låg i kolhydrater och därför är den lämplig för alla idrottare som ägnar sig åt styrka, kraft eller explosiv träning. Etixx High Protein Shake kan användas i kombination med proteinrika måltider. Det låga kolhydratinnehållet gör denna shake bra för dem som har ett lågkolhydrat- eller viktkontrollprogram.

FUNKTIONER:
95 % fullt vassleproteinisolat

Med högkvalitativt vassleprotein som stöder optimal tillväxt och snabb återhämtning av muskelmassa.
Innehåller 5g naturliga BCAA (Branched Chain Amino Acids: leucin, isoleucin, valin).
> 95 % rent vassleisolat, utan tillsats av kolhydrater, fetter och salt.

Om du är intresserad av Etixx Hög Protein Vanilj 1Kg, upptäck då också andra cyklingprodukter relaterade till Etixx i Näringavdelningen och kika in i Kosttillskottkatalogen. Dessutom, när du handlar på bikeinn, din cyklingbutik online, går du med i den största sport communityn, där du kan hitta åsikter, produktomdömen och de bästa erbjudandena du är intresserad av.