Polar Loop 2 Activity Band

Polar Loop Crystal

Polar Loop Crystal är som ett smycke, men med intelligens inuti. Aktiviteten tracker kommer att övervaka din dagliga verksamhet och även dina sömnmönster, motivera och vägleda dig mot bättre kondition och hälsa. Polar Loop Crystal elegant utsmyckade med kristaller från Swarovski®

MOTIVERING

Motiverar dig att flytta

Polar Loop Crystal gör du flyttar med motiverande återkoppling och individuell handledning. Denna enkla att använda armband kommer att se till att du når din aktivitet mål varje dag.

SMART ANMÄLNINGAR

Hej hej

Loop Crystal kommer att hålla dig uppkopplad. Du kan få vibrerande smarta meddelanden om inkommande samtal, meddelanden och kalenderposter, på din handled.

SOVA

Sov gott

Armbandet kommer automatiskt att spåra din sömn. Kontrollera Polar Flow-appen på din smartphone för att se hur länge och väl du sov. Om du behöver en wake up, kommer Loop Crystal försiktigt vibrerar när det är dags att stiga och lysa.

24/7 DESIGN

överlägsen design

Den mjuka och flexibla Loop Crystal passar varje handled perfekt. Den 85 individuellt placerade LED-lampor och rostfritt stål spänne gör det till en hög kvalitet armband för 24/7 användning. Utsmyckade med kristaller från Swarovski kommer armbandet fungera som ett smycke på handleden, men med intelligens inuti.

Mode och fitness sammansvetsade

Din puls är den mest exakta indikatorn fitness. Det bästa sättet att förbättra din kondition och se resultat är att träna på rätt intensitet. Anslut Loop Crystal med Polar H7 pulssensor och se till att du inte hoppa över ett beat. H7 kommer att visa din levande, exakt puls på handleden när du tränar.

FUNKTIONER

STEG och avstånd

Spårar dina steg och använder dessa data för att beräkna avståndet du har rest.

INAKTIVITET ALERT

Påminner dig med vibrationer för att få upp efter 55 minuter sitter och lägger aktiva pauser för att dina dagliga rutiner.

SMART KALORIER

Låter dig veta exakt hur många kalorier du har bränt. Den individuella Algoritmen är baserad på dina personuppgifter: vikt, längd, ålder, kön och intensiteten för din fysiska aktivitet.

AKTIVITET MÅL

Visar hur aktiv du har varit under dagen och ger praktisk vägledning för att nå din dagliga verksamhet mål. Bryter upp dina aktiviteter i fem intensitetsnivåer: vila, sittande, låg, medium och hög.

SOVA

spårar automatiskt din sömn tid och kvalitet. Kontrollera och lära sig mer om dina sömnmönster i Polar Flow webbtjänst och app.

SMART ANMÄLNINGAR

Vibrerar och meddelar dig om inkommande samtal, meddelanden och kalenderpåminnelser.

BRILLOR

MÄTNINGAR

Med mjukt silikonarmband

vikt 38 ​​g

Tjocklek 10,8 mm

Bredd 20,0 mm

Storlek 145 240mm (5,7 9,4 ")

TECH

stänk

Laddningsbart 38 mAh Li pol batteri

Batteritiden: Upp till 8 dagar med 24/7 aktivitet spårning och 1h / dag träning (utan smarta anmälningar) och upp till 3 dagar med 24/7 aktivitet spårning och 1h / dag utbildning (med smarta anmälningar)

UPPKOPPLING

Enkel trådlös synkronisering via Polar Flow app med Bluetooth® Smart

Custom USB-kontakt för laddning och datasynkronisering med PC eller Mac via Polar FlowSync

Polar Flow webbtjänst kompatibilitet med Mac OS X 10.6 eller senare och PC Windows XP, 7, 8, 10

uppdateringsbart programvara

Gränssnittsspråk i Polar Flow: engelska, spanska, portugisiska, franska, danska, holländska, svenska, norska, tyska, italienska, finska, polska, ryska, kinesiska, japanska

SMART COACHING

AKTIVITET GUIDE

Visar hur aktiv du har varit under dagen och ger praktisk vägledning för att nå din dagliga verksamhet mål.

aktivitetsersättning

Ger feedback på din dag, vecka och månad aktivitet, som visar hur dina aktiva val hjälper dig att hålla sig frisk.

SMART KALORIER

Låter dig veta exakt hur många kalorier du har bränt.

ENERGI POINTER

Ger tydlig vägledning om hur man får in i form snabbare. Polar H7 pulssensor krävs.

Träningseffekt

Motiverande återkoppling direkt efter träning. Polar H7 pulssensor krävs.

Hjärtfrekvens under TRÄNING

Visar din aktuella puls med en knapptryckning under träning. Polar H7 pulssensor krävs.

AKTIVITET

24/7 Activity Tracking

Spårar din dagliga verksamhet på fem intensitetsnivåer i 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan, och ger en komplett bild av alla dina aktiviteter. Den räknar din aktiva tid, dagligen brända kalorier, steg, avstånd från steg och sömn.

Den är baserad på analyser av frekvensen, intensitet och korrekthet dina rörelser tillsammans med din fysiska uppgifter.

Intensitetsnivåer är:

Vila (sömn och vila, liggande)

Sitter (sittande eller annan passivt beteende)

Låg (stående arbete, ljus hushållssysslor)

Medium (promenader och andra måttliga aktiviteter)

Hög (jogging, löpning och andra intensiva aktiviteter)

Du kan också se hur olika aktivitetsnivåer ackumuleras daglig aktivitet: ju högre intensitet, desto snabbare kommer du nå din aktivitet mål. Hitta fler exempel på låg, medelhög och hög intensitet aktiviteter i Polar Flow app och webbtjänst.

aktivitet Goal

Vi behöver fysisk aktivitet för att hålla sig frisk. Aktivitets Mål hjälper och motiverar dig att vara aktiv hela dagen lång. Enheten visar din dagliga aktivitets Mål och vägleder dig om hur man kan nå det. Den är baserad på dina personuppgifter valda aktivitetsnivå och allmänna hälsorekommendationer. Aktiviteten bar på enheten fyller upp under dagen baserat på varaktigheten och intensiteten i din verksamhet.

Du kan vara aktiv i måttlig takt under hela dagen eller nå ditt mål snabbare med mer intensiva aktiviteter. Enheten hjälper dig att nå din dagliga verksamhet mål genom att ge praktisk vägledning som'walk i 50 minuter eller jogga för 20 minuters. Du kan hitta fler tips om hur du når din aktivitets Mål i Polar Flow app och webbtjänst.

Grunden för Polar aktivitet Målet är i evidensbaserad fysisk aktivitet riktlinjer som fastställer den minimala mängden av fysisk aktivitet som krävs för att uppnå viktiga hälsofördelar. Hälsofördelarna inkluderar sund kroppsvikt, friska ben, muskler och leder, psykiskt välbefinnande och minskad risk för vissa sjukdomar.

aktiv Tid

Inkluderar den kumulativa tid du spenderar på fötterna och på resande fot. Med andra ord, låg, medium och hög intensitet verksamhet betraktas Aktiv Tid. För att få mer aktiv tid, undvika att sitta eller bryta upp regelbundet med korta promenader.

Forskning har visat att både den minskade tid inaktiv och avbrott i inaktivitet har hälsoorganisationer. Byte två timmar att sitta per dag av låg intensitet aktivitet förbrukar kalorier motsvarande rask promenad i 30 minuter.

Du kan se tiden på olika intensitetsnivåer i Polar Flow app och webbtjänst.

Steg och Avstånd

Räknar dina steg och avstånd från steg du har tagit under dagen. Dina steg beräknas baserat på frekvens, intensitet och korrekthet handleden rörelser.

aktivitet Sammanfattning

Lagrar all din daglig fysisk aktivitet. Du kan enkelt följa din dagliga och långsiktiga fysisk aktivitet i Polar Flow app och webbtjänst. Den totala aktiva tiden är den kumulativa tiden för kroppsrörelser som är bra för din kropp och hälsa.

Du hittar detaljerad information i Polar Flow app och webbtjänst, som tid vid olika aktivitetsintensitetsnivåer, i genomsnitt dagliga mål slutförande, kaloriförbrukning och åtgärder vidtas, mängden inaktivitets varningar och sovtid och kvalitet.

aktivitetsersättning

Spårar alla dina aktiva val under dagen och visar hur de hjälper dig hålla sig frisk. Starkt vetenskapligt bevis finns på de många fördelarna med fysisk aktivitet. Aktivitet fördelar, t.ex. hjärthälsa, muskler och ben hälsa, minskad stress och sömnkvalitet.

Aktivitets Fördel belönar dig genom att ge dig dagligen, veckovis och månadsvis återkoppling, eftersom mer regelbundet du flyttar, desto större hälsofördelar. Du kan kolla upp hur youre gör antingen från Polar Flow app eller webbtjänst.

inaktivitet Alert

Påminner dig om att få upp och undvika att sitta och vistas alltför långa perioder - även de dagar när du får tillräckligt dagliga verksamhet. Att vara inaktiv har en negativ inverkan på blodcirkulationen, metabolism och energiförbrukning.

Du kommer att få en inaktivitet Alert i träningsdatorn efter 55 minuter för att vara inaktiv som kommer att påminna dig att lägga till aktiva pauser för att dina dagliga rutiner. Om du fortsätter att vara inaktiv under mer än en timme, kommer du att se en inaktivitet stämpel i Polar Flow app och webbtjänst.

Du inte få någon inaktivitet varningar nattetid.

Sömntid och kvalitet

Din träningsdator spårar automatiskt hela din sömn och visar i Polar Flow app och webbtjänst hur vilsam sömnen har varit.

De flesta vuxna gör mycket väl med åtta timmars sömn, men sömn behov kan variera från omkring sex till nio timmar. Din sömn behov påverkas av flera faktorer som individuella egenskaper, träningsbelastning, mental stress, kroppens tillstånd och eventuella sömnskuld.

Genom att följa din sömn kan du se om de är påverkade av eventuella förändringar i ditt dagliga liv och hitta rätt balans mellan daglig aktivitet vila och träning.

En bedömning av sömnkvalitet bygger på handleden rörelser. De perioder när du sova lugnt och inte rör sig en hel del beräknas som vilsam sömn. De perioder när du flyttar och ändrar din position beräknas som orolig sömn.

UTBILDNING

Hjärtfrekvens

Hjärtfrekvens (HR) är ett utmärkt mått på motion och träningsintensiteten. I den mänskliga kroppen hjärtfrekvensen regleras för att matcha kraven från kroppen och miljön. När träningsintensitet ökar, ökar hjärtfrekvensen också till den ökade graden av energiförbrukning och syreupptagningen.

Hjärtfrekvens kan uttryckas som det absoluta antalet slag per minut (bpm) eller som procent av din maxpuls (% HRmax) eller pulsreserv (% HRR). Absolut hjärtfrekvens under träningen är inte mycket informativ på egen hand, men när det uttrycks och tolkas i förhållande till maxpuls eller HRR den bestämmer individuella träningsintensitet.

Pulsen värde i slag per minut (t.ex. 125 bpm) är individuell och kan inte jämföras med annan persons värde. En procentandel av din maximala hjärtfrekvens å andra sidan är jämförbara. Till exempel din vän kan ha en högre hjärtfrekvens värde i bpm, men andelen din individuella maxpuls kan vara densamma. Detta innebär att du har samma relativa träningsintensitet.

HRmax

Maxpuls (HRmax) är det högsta antalet hjärtslag per minut (bpm) under fysisk ansträngning. HRmax är individuell och kan något minska när du blir äldre. Det sätter individuella referensvärdet för din träningsintensitet och används vid beräkningen av standardpulszoner och många Polar Smart Coaching funktioner.

En åldersbaserade maxpuls är en grov uppskattning av din maxpuls, och det används som standard i de flesta Polar träningsdatorer. Den mest tillförlitliga och säkraste sättet att bestämma din maxpuls är att ha den mäts i en maximal laboratorietest.

energi Pointer

Berättar på ett enkelt sätt om den huvudsakliga effekten av din träning är fettförbränning eller förbättrad kondition. Energy indikerar visuellt vändpunkt mellan dessa två träningseffekter.

Lågintensiv träning har flera hälso- och prestandafördelar genom att öka fettförbränningen. Utbildning i högre intensitet förbättrar hjärt kondition mer effektivt genom att exempelvis stärka ditt hjärta och ökar blodflödet till muskler och lungor.

För att beräkna Energy din träningsdator använder din puls och hjärtfrekvensvariation samt din personliga information, inklusive ålder, kön, längd, vikt, maxpuls och kondition.

smarta Kalorier

Beräknar antalet brända kalorier baserat på din individuella data: din vikt, längd, ålder, kön, maxpuls, HRrest, VO2max, och intensiteten i din träning / aktivitet. Sporten av sessionen också beaktas via en sport specifik faktor, vilket förbättrar exakta beräkningar.

Pulsbaserad kaloriberäkning används när pulsen mäts, och det mäter brända kalorier mest noggrant även under förhållanden som cykling eller lyft vikter. Verksamhetsbaserad kaloriberäkning används i träningsdatorer och aktivitets trackers, när pulsen är inte tillgänglig.

Du kan se den kumulativa energiförbrukningen (i kilokalorier, kcal) under träning och totala kilokalorier sessionen efter träning. Du kan också följa din totala dagliga kalorier.

tränings~~POS=TRUNC

Hjälper dig att förstå hur varje träningspass fördelar din kondition. Det ger dig också motiverande återkoppling direkt efter träning. Med Träningseffekt funktionen kan du göra din träning mer varierad genom att ändra din träningsintensitet och varaktighet.

Utbildnings Fördel återkoppling baseras på träningens intensitet och varaktighet. Den läser in hur mycket tid du spenderar och hur många kalorier du bränner i varje intensitet zon. Du får en snabb överblick efter varje session och för mer detaljerad återkoppling, kan du antingen kontrollera din träning fil från din träningsdator eller senare i Polar Flow app eller webbtjänst.

ANORDNING

Mått

Vikt: 38 g

Visa

Upplösning: 85 lysdioder

Vattentålighet

IPX7

Laddningsbart batteri

USB-kabel

Displaytexter på språk

engelska

Bluetooth Smart

Ansluter Polar enhet och eventuella sensorer till varandra och gör det möjligt att synkronisera data via mobilen. Det är ett standardiserat, trådlös kommunikationsteknik som är optimerad för låg strömförbrukning och bygger på en öppen plattform.

När parat är Bluetooth Smart sensorn automatiskt låsas för att överföra data till din träningsdator. Träningsdatorn plockar upp data från endast sändaren.

smarta Notifications

Gör att du kan hålla dig uppdaterad när du bär din träningsdator i vardagen. Du kommer att få ljud eller vibrationer varningar från inkommande samtal, meddelanden och push-meddelanden från sociala medier program och se dem på displayen på din träningsdator.

Under träning kan du se vem som ringer och bestämma om du vill plocka upp eller hålla på att njuta av din träning.

Du kan definiera vilka meddelanden du vill ta emot i telefonens inställningar eller stänga av aviseringar helt från din träningsdator.

vibrationsvarningar

Larm

Tid på dygnet (12 / 24h)

Firmware Update: Låter dig uppdatera programvaran till den senaste versionen med en USB-kabel.

FLÖDE

Dagbok

Erbjuder ett enkelt sätt att följa din träning, aktivitet och framsteg i Polar Flow webbtjänst. Du kan se dina data i en dag, månad eller vecka vy.

Dagbok data innehåller t.ex. avslutade utbildningar och planer, testresultat och din dagliga verksamhet.

social feed

Bli en del av Polar tränings samhället och träffa andra polar tränare där. Du kan dela dina egna uppnår, som utbildningar eller aktivitets sammanfattningar eller så kan du följa och kommentera andra trainers' träningspass eller aktivitet sammandrag.

Omedelbar aktivitet och träningsanalys

Ger dig en omedelbar, visuell sammanfattning av ett träningspass eller din aktivitet i Polar Flow app. Du kan följa din aktivitet i daglig, veckovis eller månadsvis vy.

Avancerad aktivitet och träningsanalys

Gör det möjligt att enkelt analysera varje detalj i din träning och lång sikt fysisk aktivitet i flödet webbtjänst. Du kan också få en djupare inblick i din träning analyser, till exempel jämföra din puls mot hastighet, se detaljerad varvinformation eller analysera prestanda relaterade till rutten.

Förutom de många detaljer som du får om din fysiska aktivitet och alla hälsofördelar som följer med det, kan du också få praktisk vägledning hur du når din aktivitets mål och se dina inaktiva perioder.

Framsteg uppföljning

Erbjuder dig ett praktiskt verktyg för att följa din utveckling med rapporter och grafer över längre perioder. I vecka, månad och år rapporterar du kan välja den sport du vill inkludera i rapporten. I Anpassad period kan du välja både tid och sporten.

DATAÖVERFÖRING

Kompatibilitet

Kompatibel med PC Windows XP, Windows 7, Windows 8, och senare

Kompatibel med Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 och senare

Kompatibel med Polar Flow webbtjänst via USB-kabel / micro USB-kabel

Kompatibel med Polar Flow mobilapp via Bluetooth Smart

data export

Kan du manuellt exportera data i ditt träningspass till tredjeparts appar och tjänster som TCX, GPX eller CSV-filer. Du kan också zip filerna för snabbare nedladdning.

T.ex. kan du exportera en specifik rutt i GPX-format eller ett träningspass inklusive viktiga träningsdata som väg, hjärtfrekvens, kalorier och kadens i TCX-format.

Träningshistorik export (från polarpersonaltrainer.com till Polar Flow)

3rd party kompatibilitet

Erbjuder ett enkelt sätt att ansluta din Polar träningsanordningen med 3: e parts tjänster.

Din träning och dagliga aktivitetsdetaljer skickas automatiskt och tillgängliga för att användas i de tjänster där du tillåter det. Nu kan du vara ansluten till exempel Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal (iOS-användare) och MapMyFitness,

Polar aktivt utveckla nya 3: e parts kompatibla tjänster och kommer att uppdatera informationen kontinuerligt.

Känner du till alla egenskaper som gör Polar Loop 2 Activity Band unikt. Om du är intresserad av Polar Loop 2 Activity Band, bör du veta att denna produkt är tillgänflig i lager just nu hos onlinebutiken traininn. Vår breda Aktivitetsarmbandkollektion kommer se till att du hittar exakt det du söker så att du kan njuta av din fitnessaktivitet till fullo. Njut av förmånerna av att handla på traininn och gå med i den största sport communityn.