Recupero e cura

Cosa devo sapere sulla cura dei ciclisti?

L´alimentazione è il processo di fornitura di cibo e sostanze nutritive. Avere una varietà di frutta, consumare pasti adeguati, inclusi cereali, fibre, noci e verdure e limitare la quantità di olio, zucchero e spezie che si mangia sono tutti supportati per l´ alimentazione. I marchi famosi per i prodotti per l´alimentazione sono Nutrisport , FullGas , Born Fruits .

Integratori Alimentari e Integratori Sportivi

Gli integratori alimentari e gli integratori sportivi sono solitamente utilizzati dagli sportivi per aumentare le prestazioni. Alcuni sono solitamente usati da concorrenti di resistenza e fisico come creatina, integratori proteici e vitamine, e altri sono usati per aumentare la forza degli atleti. Per dare il meglio in campo sportivo gli sportivi usano integratori sportivi. Puoi facilmente acquistare integratori alimentari e integratori sportivi da Elite , Powerbar , 226ERS , Nutrisport.

Pronto Soccorso e Taping

Il primo soccorso e il taping sono molto importanti nel campo dello sport. Il primo soccorso è l´aiuto iniziale e rapido fornito a qualsiasi persona ferita da una lesione banale o grave. Il taping è un tipo di nastro adesivo sensibile alla pressione utilizzato sulla medicazione delle ferite e sul pronto soccorso per afferrare una benda. I marchi famosi per i prodotti di primo soccorso e nastratura sono CMP , Vaude , Raidlight , LifeSystems , Tatonka .

Cura personale

La cura personale comprende tutto ciò che viene eseguito per te che è privato. Questo può includere l´igiene personale. La cura personale è un prodotto utilizzato per l´igiene personale e la cura della bellezza. La cura personale comprende prodotti come assorbenti detergenti, colonie, deodoranti, viso e fazzoletti, ecc. Puoi acquistare prodotti per la cura personale da Assos , Muc Off , Eltin .

Creme Sportive

Le creme sportive sono creme o unguenti utilizzati per curare e alleviare le lesioni. Sono normalmente utilizzati per ferite, aree ustionate e muscoli dolorosi. La crema sportiva può aiutare le persone a sentirsi rilassate. Puoi acquistare le creme sportive da Elite, Assos Castelli , Brooks England .