Suunto 3 Zegarek

Wytrzymały i inteligentny zegarek fitness do treningu i utrzymania zdrowego stylu życia

Suunto 3 Fitness to niezwykle solidny zegarek fitness z inteligentnymi funkcjami, zaprojektowany dla Ciebie, który prowadzi aktywny tryb życia i ceni zdrowie i dobre samopoczucie. Zegarek tworzy dla Ciebie osobisty plan treningowy, który dostosowuje się do Twoich potrzeb fitness. Otrzymasz wskazówki w czasie rzeczywistym podczas ćwiczeń, aby pomóc Ci we właściwej intensywności. Śledzenie aktywności na poziomie 24/7 wraz z krokami, kaloriami i snem oraz monitorowanie stresu i regeneracji zapewnia całościowy obraz dnia i pomaga zachować równowagę między aktywnością a odpoczynkiem.

NIE NA PEWNO KTÓREGO SUUNTO WATCH JEST NAJLEPSZE DLA CIEBIE ?:

Porównaj Suunto 3 Fitness, Suunto Spartan Trainer Wrist HR i Suunto Spartan Sport Wrist HR, aby znaleźć idealny zegarek treningowy.

POZNAJ SWÓJ LEPIEJ SELF:

Suunto 3 Fitness to niezwykle solidny zegarek fitness z inteligentnymi funkcjami, zaprojektowany dla Ciebie, który prowadzi aktywny tryb życia i ceni zdrowie i dobre samopoczucie.

JAK DOSTOSOWAĆ WIĘCEJ DOKŁADNYCH WIADOMOŚCI ODZYSKIWANIA PUNKTÓW W SERCU WRISTY: KROK I USUWANIE PROBLEMÓW:

Czujnik tętna na nadgarstku mierzy tętno za pomocą diod LED śledzących przepływ krwi w nadgarstku. Oznacza to, że możesz zobaczyć dane dotyczące tętna podczas określonej aktywności lub w codziennym użyciu bez paska na klatkę piersiową.

KORZYŚCI:

NASTĘPNE WYTYCZNE SZKOLENIA:

Adaptacyjne wskazówki szkoleniowe są dostępne w trzech różnych trybach *. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do celu: utrzymuj bieżący poziom kondycji, poprawiaj go umiarkowanie (tryb domyślny) lub zwiększaj kondycję dzięki bardziej intensywnemu planowi. Niezależnie od wybranego trybu, Suunto 3 Fitness przygotuje 7-dniowy plan treningowy o optymalnym czasie trwania i intensywności dla każdego ćwiczenia.

Plan treningowy jest automatycznie dostosowywany do twoich faktycznych działań, więc jeśli nie zauważysz ćwiczenia lub podekscytujesz się i wykonasz trochę więcej niż zaplanowano, nie musisz naciskać na ręczną aktualizację.

Zaplanowane ćwiczenia można łatwo aktywować, a po uruchomieniu zegarek poprowadzi Cię do właściwej intensywności.

GOTOWY DO WSZYSTKICH SWOICH SPORTÓW:

Urządzenie Suunto 3 Fitness jest przygotowane do uprawiania wszystkich sportów od biegania, pływania i jazdy na rowerze, po treningi siłowe, piesze wędrówki i wiele innych. Zegarek wykorzystuje kadencję opartą na nadgarstku do pomiaru prędkości i dystansu podczas chodzenia i biegania, co oznacza, że ​​możesz śledzić prędkość i odległość również w pomieszczeniach.

Pomiar tętna nadgarstka zapewnia łatwość użytkowania, a 30-metrowy opór wody oznacza, że ​​możesz bez obaw wziąć zegarek do kąpieli.

DZIAŁALNOŚĆ BILANSOWA I WYPOCZYNEK:

Suunto 3 Fitness automatycznie zlicza codzienne czynności i kalorie. Ale aby zrównoważyć aktywność, niezbędny jest spokojny sen. Noś Suunto 3 Fitness w nocy, aby śledzić również twój sen. W podsumowaniu snu zobaczysz, jak długo spałeś i jak dobrze twój sen wspiera powrót do zdrowia.

Dodatkowo zegarek mierzy stres i regenerację przez cały dzień, aby pomóc Ci upewnić się, że masz wystarczająco dużo w zbiorniku, aby przetrwać cały dzień.

POZNAJ SWOJE DOŚWIADCZENIE Z APLIKACJĄ SUUNTO:

Urządzenie Suunto 3 Fitness łączy się z całą nową aplikacją Suunto, która rejestruje wszystkie czynności i zapewnia bieżące informacje na temat aktywności, snu i ogólnej kondycji. Dziel się niezapomnianymi chwilami z działań i łatwo nawiązuj kontakty z innymi w społeczności aplikacji Suunto.

Nawiązanie połączenia z aplikacją Suunto umożliwia również śledzenie prędkości i odległości oraz śledzi trasę, wszystko w oparciu o GPS urządzenia mobilnego.

Kluczowe cechy:

Adaptacyjne instrukcje szkoleniowe

Śledzenie aktywności

Jakość snu i śledzenie

Stres i regeneracja

Strefy tętna

Szacowany nadgarstek Hr

Połączony GPS

Odporność na wodę 30m

Specyfikacja techniczna:

GENERAŁ:

Materiał pokrywy: stal nierdzewna

Materiał szklany: poliamid

Materiał obudowy: poliamid wzmocniony włóknem szklanym

Materiał paska: silikon

Waga: 36 g / 1,27 uncji

Szerokość paska: 20 mm

Zintegrowane tętno nadgarstka: tak, technologia Valencell

Kolorowy wyświetlacz: tak

Wodoodporność: 30 m (zgodnie z ISO 6425)

Wskaźnik baterii: procent / ikona

Rodzaj baterii: akumulator litowo-jonowy

Oprogramowanie układowe do uaktualnienia: Tak

Godzina, data: Tak

Budzik: 1 konfigurowalny alarm

Podwójny czas: tak

Zegar stopera: Tak

Minutnik: Tak

Alarm wibracyjny: Tak

Języki: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH, TH, TR

Podświetlenie: LED

Konfigurowalne podświetlenie: Tak

Blokada przycisków: podczas ćwiczeń

Typ wyświetlacza: matryca

Rozdzielczość wyświetlacza: 218 x 218

Jednostki metryczne i imperialne: tak

Automatyczny czas letni: Tak

Rozmiary nadgarstków: 120 210 mm

Konfigurowalne tarcze zegarów: Tak

CONNECTIVITY:

Łączność (między urządzeniami): Bluetooth Smart

Kompatybilny z aplikacją Suunto: Tak

Zgodność ze smartfonami: Tak

Najczęściej używane modele, sprawdź tutaj, aby uzyskać szczegółową listę kompatybilności

Kompatybilny z Suunto Movescount: nie

Powiadomienia telefoniczne na zegarku: dzięki aplikacji Suunto

Kompatybilny ze społecznościami sportowymi online: Nie

Oglądaj aktualizacje oprogramowania z chmury: Tak

ŻYWOTNOŚĆ BATERII:

Tryb treningu bez GPS: do 40h

Dzięki śledzeniu 24/7 i powiadomieniom mobilnym: do 5 dni

W trybie czasu: do 10 dni

Tryb treningowy z GPS: do 30h z podłączonym GPS

SPECYFIKACJA FIZYCZNA:

Temperatura pracy: od 20 ° C do + 60 ° C / 5 ° F do + 140 ° F

Temperatura przechowywania: od 30 ° C do + 60 ° C / 22 ° F do + 140 ° F

Zalecana temperatura ładowania: od 0 ° C do + 35 ° C / + 32 ° F do + 95 ° F

24/7:

ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI:

Spalone kalorie:

Codzienne minimalne śledzenie tętna: Tak

Współczynnik tętna wspomagany codziennym śledzeniem kalorii: Tak

Wskaźnik spalania kalorii i częstość akcji serca podczas codziennych czynności: Tak

Cele działania: kroki, kalorie

Licznik kroków: Tak

SLEEP TRACKING:

Jakość snu: Tak

Godziny łóżek: Tak

Czas snu: Tak

STRESS AND RECOVERY:

Dzienny poziom zasobów: Tak

Stan stresu i powrotu do zdrowia: tak

FUNKCJE ZEWNĘTRZNE:

GPS TRACKING & NAVIGATION:

Systemy satelitarne: podłączony GPS

Szybkość zapisu GPS: 1s

Analiza śladów GPS: w aplikacji Suunto z podłączonym GPS

Śledź rejestrowanie, przeglądanie i udostępnianie: w aplikacji Suunto z podłączonym GPS

POGODA:

Czas wschodu / zachodu słońca: z mobilnej lokalizacji GPS za pomocą aplikacji Suunto

FUNKCJE SZKOLENIA:

NASTĘPNE WYTYCZNE SZKOLENIA:

SZKOLENIE INTERWALIJNE:

Interwały konfiguracji: na zegarku

Wskazówki dotyczące odstępu podczas szkolenia: Tak

HEART RATE (WYMAGA PASA HR LUB WRIST HR MONITOR):

Częstość akcji serca mierzona od nadgarstka: tak

Kompatybilność z paskiem tętna: inteligentne pasy Bluetooth

Interwał RR: z czujnikiem Suunto Smart Sensor

Tętno w uderzeniach na minutę: Tak

Zapisuje tętno w pływaniu: tak, dzięki czujnikowi Suunto Smart Sensor

Wykres tętna w czasie rzeczywistym: tak

Kalorie: Tak

Osobiste strefy tętna: Tak

Poziom sprawności (VO2max): Tak

Analiza wykresów tętna, stref i wartości fizjologicznych: w aplikacji Suunto

PRĘDKOŚĆ I ODLEGŁOŚĆ:

Prędkość i odległość na podstawie rytmu:

Prędkość i odległość GPS: z podłączonym GPS z aplikacji Suunto

Chrono: Tak

Obsługa Foot POD: Bluetooth Smart

Autolaps: na podstawie odległości i czasu trwania

Manualne okrążenia: Analiza tempa, wykresów prędkości i śladów na mapie: w aplikacji Suunto

Analiza Lap: w aplikacji Suunto

ODZYSKIWANIE SZKOLENIA:

Czas regeneracji oparty na treningu:

Uczucie zapamiętane po treningu do obejrzenia: PLANOWANIE

Cel tygodniowy szkolenia czas trwania: tak

Ustawienie celu: tętno, tempo, czas trwania, dystans

OBCIĄŻENIE SZKOLENIOWE:

Logbook z Move details: on watch

Przenieś podsumowanie z danymi okrążenia: na zegarku

Dziennik szkoleń dla przeglądów długoterminowych: Tak

Ogólna ocena strefy tętna: tak

Specyficzny tygodniowy czas trwania treningu sportowego przez ostatnie 4 tygodnie:

UDOSTĘPNIJ I URUCHOM:

Przenieś ocenę i komentowanie: w aplikacji Suunto

Przenieś udostępnianie na media społecznościowe: za pośrednictwem aplikacji Suunto

EKSPERTYZA SPORTOWA:

PŁYWANIE:

Tempo i dystans pływania w basenie: Tak

Tempo i dystans pływacki Openwater: Tak

Zapisuje tętno w pływaniu: tak, dzięki czujnikowi Suunto Smart Sensor

JAZDA ROWEREM:

Szybkość jazdy na rowerze: z podłączonym GPS z aplikacji Suunto

Bike POD z obsługą prędkości / kadencji: Bluetooth Smart

BIEGANIE:

Suunto FusedSpeed ​​™: Tak

Kalibracja Foot POD: automatyczna

Odstęp czasowy z bieżącym tempem / tętnem / odległością: na zegarku

MULTISPORTS:

Zmień tryb sportowy podczas ćwiczeń: Tak

Podsumowanie ćwiczenia Multisport: na zegarku

TRYBY SPORTOWE: Tak

Wyświetlacze graficzne w trybach sportowych: tętno

Wstępnie zainstalowane tryby sportowe na zegarku: 70

Co jest w pudełku?:

Suunto 3 Fitness Black, kabel USB, Krótki przewodnik, karta gwarancyjna

Dodatkowo, Suunto 3 Zegarek w kategorii Elektronika z naszego sklepu online rowerowy, znajdziesz inne powiązane produkty Zegarki. Jeśli jesteś zainteresowany kupnem innych produktów marki Suunto, w bikeinn, znajdziesz produkty rowerowy, które również Cię zainteresują. Suunto koncentruje się na innowacyjności i poprawie doświadczenia rowerowy zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych przy jednoczesnym zachowaniu niskich cen.