Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Eliptyczne

()

Sortuj

Jak wybrać orbitrek?

Orbitrek wykorzystuje wszystkie mięśnie dolnej części nogi, dzięki czemu jest idealnym ćwiczeniem wzmacniającym i hartującym nogi. Pedały umożliwiają także pedałowanie do tyłu, co jest doskonałym sposobem na ćwiczenie także mięśni pośladków. Orbitrek to doskonała metoda jednoczesnego wykonywania ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała.
Orbitrek to niezastąpiony trening cardio w Twojej domowej siłowni. Urządzenie eliptyczne umieszczone na przednim kole zapewnia najbardziej realistyczny krok, dzięki czemu możesz z łatwością ćwiczyć. Maszyny eliptyczne na tylnym kole zapewniają dodatkową wszechstronność w każdym programie treningu.
Rower eliptyczny nie jest już przeznaczony tylko do ćwiczeń na siłowni, można nim huśtać się na świeżym powietrzu. Są najlepszą opcją do joggingu o niskim wpływie na środowisko. Rowery eliptyczne na świeżym powietrzu zapewniają większe napięcie mięśni niż chodzenie, a także angażują górną część ciała i mięśnie tułowia. Rowery eliptyczne możesz kupić następujących marek: Fitfiu Fitness , Gymstick , Tunturi , Salter i Bodytone .
Wybór maszyny eliptycznej wymaga dokładnego rozważenia celów fitness, dostępnej przestrzeni, budżetu i osobistych preferencji. Oto przewodnik krok po kroku, który pomoże Ci wybrać odpowiednią maszynę eliptyczną do Twoich potrzeb:

Określ swoje cele: Wyjaśnij swoje cele fitness. Czy szukasz treningu cardio o niskim wpływie, treningu siłowego, utraty wagi lub ogólnej poprawy kondycji? Zrozumienie swoich celów pomoże Ci wybrać orbitrek odpowiadający Twoim potrzebom.
Rozważ typy maszyn eliptycznych: Istnieją różne typy maszyn eliptycznych , w tym z napędem tylnym, przednim i centralnym. Każdy typ oferuje nieco inne wrażenia i ruch. Jeśli to możliwe, wypróbuj różne typy, aby zobaczyć, który z nich wolisz.
Dostępność miejsca: Zmierz przestrzeń, w której planujesz umieścić maszynę eliptyczną . Weź pod uwagę wymiary maszyny, gdy jest używana i po złożeniu jeśli dotyczy. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca na wygodne poruszanie się i użytkowanie.
Budżet: Ustaw budżet w oparciu o ograniczenia finansowe. Ceny urządzeń eliptycznych mogą się znacznie różnić w zależności od funkcji i marki. Chociaż modele z wyższej półki mogą mieć bardziej zaawansowane funkcje, istnieją niedrogie opcje o solidnej wydajności.
Długość kroku: Długość kroku jest ważna, ponieważ określa, jak naturalny i wygodny będzie Twój ruch. Poszukaj roweru eliptycznego o długości kroku odpowiadającej Twojemu wzrostowi i preferowanemu krokowi.
Poziomy oporu: Sprawdź zakres poziomów oporu oferowanych przez orbitrek. To określi intensywność Twoich treningów. Poszukaj orbitreka z szerokim zakresem ustawień oporu, aby dostosować się do różnych poziomów sprawności.

Konsola i funkcje:
Weź pod uwagę funkcje konsoli, takie jak:
Wyświetlacz : Wybierz przejrzysty i łatwy do odczytania wyświetlacz, który pokazuje najważniejsze dane treningowe.
Programy : poszukaj zaprogramowanych treningów, które odpowiadają Twoim celom, np. trening interwałowy, wspinaczka górska lub spalanie tłuszczu.
Monitor pracy serca : Wiele maszyn eliptycznych ma wbudowane czujniki tętna w uchwytach. Niektóre modele mogą być również kompatybilne z bezprzewodowymi monitorami z paskiem na klatkę piersiową.
Łączność : niektóre orbitreki oferują łączność Bluetooth, umożliwiając synchronizację treningów z aplikacjami fitness lub śledzenie postępów online.
Płynna i cicha praca: przetestuj maszynę eliptyczną pod kątem płynnej i cichej pracy. Wysokiej jakości orbitreki powinny zapewniać płynny i naturalny ruch bez nadmiernego hałasu.
Udźwig użytkownika: Sprawdź udźwig orbitreka , aby upewnić się, że bezpiecznie wytrzyma on Twoją wagę.
Trwałość i jakość wykonania: szukaj orbitreków wykonanych z wytrzymałych materiałów, które wytrzymują regularne użytkowanie.
Funkcja nachylenia jeśli dotyczy: Niektóre maszyny eliptyczne są wyposażone w funkcję nachylenia, która zwiększa intensywność treningów. Jeśli jest to dla Ciebie ważne, rozważ modele z możliwością regulacji nachylenia.

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ

Apple Store Google Play

O Sklepie traininn by Tradeinn cerrar menu

KUPUJ BEZPECZNIE cerrar menu

CENTRUM OBSLUGI KILENTA cerrar menu

Inne sklepy cerrar menu

Zrównoważona dostawa

Zrównoważona dostawa

NASZ KLUB TRIATHLON

Śledź nas na

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Kategorii

Top Marki

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Warunki korzystania | Program lojalnościowy | Polityka cookies | Polityka prywatności | Nota prawna | Polityka prywatności w sieciach społecznościowych