Gold Nutrition Proteine A Basso Contenuto Di Zucchero 30 G Chocolate Unità Chocolate

Due dei più gravi problemi di salute attuali che colpiscono la maggior parte delle persone sono il sovrappeso e il diabete. Sappiamo che uno dei fattori che contribuisce a ciò è una dieta ricca di carboidrati raffinati (zuccheri). Lo zucchero stimola l'insulina, un ormone prodotto dal pancreas che trasporta il glucosio nelle cellule. Se stimoliamo troppo l'insulina, col tempo cominciamo a diventare insulino-resistenti, cioè non si lega facilmente ai recettori cellulari, quindi il glucosio non entra nelle cellule, si accumula nel flusso sanguigno e la glicemia sale. . D'altra parte, il pancreas stesso e le sue cellule produttrici di insulina iniziano a logorarsi e producono progressivamente meno di questo ormone.

L'insulino-resistenza porta a vari problemi di salute e ad un accumulo di grasso con predominanza nella zona addominale.
Una dieta con carboidrati meno raffinati (alimenti a più basso indice glicemico) e meno carico glicemico e più fibre, permette di migliorare la sensibilità all'insulina, ottenere una migliore composizione corporea (meno grasso e mantenimento della massa muscolare) oltre ad aiutare un lipide più equilibrato profilo, cioè migliori livelli di colesterolo e trigliceridi circolanti
Con meno di 2g di zucchero per barretta, Low sugar ha anche un alto contenuto proteico: con proteine isolate dal latte e proteine isolate dal siero di latte.
Le proteine isolate dal latte sono costituite essenzialmente da caseina, una frazione delle proteine del latte che ha un assorbimento più lento e più lungo, mantenendo così un equilibrio positivo degli aminoacidi nel sangue per un periodo di tempo più lungo. L'isolato di proteine del siero di latte (WPI) è principalmente un isolato di proteine del siero di latte. Questa proteina, oltre ad un profilo molto completo di aminoacidi – ad alto valore biologico, come la Caseina, è molto ricca di BCAA, ha un'ottima digeribilità, rapido assorbimento ed elevata biodisponibilità, e dopo la sua ingestione ne possiamo trovare tra 60 e 90 minuti i tuoi aminoacidi nel sangue. Le barrette Low Sugar contengono quindi una miscela di ottime proteine ad assorbimento rapido e lento! Nella sua composizione è presente anche un alto contenuto di fibre solubili, in quanto hanno un effetto prebiotico (stimolano la produzione di probiotici), aumentando il potere saziante dei pasti e, quindi, contribuendo ad un miglior controllo dell'appetito, diminuendo anche il colesterolo e livelli di trigliceridi, e migliorando il controllo della glicemia senza tralasciare il sapore con il vantaggio di essere ipocalorici.


Da 9,5 a 11 g) e a basso contenuto di zucchero (tra 1 e 1,6 g), è lo snack perfetto per:
Migliora la definizione muscolare e la perdita di massa grassa;
Integrare diete iperproteiche;
Controlla l'appetito e prolunga la sazietà.
Evitare l'atrofia muscolare

Come usare:
Usa una o due barrette durante l'allenamento come fonte immediata di energia. Bere molta acqua. Foto: @nelson_graca_trail

Ingredienti:
Caramello salato: proteine del latte (proteine isolate dal latte, proteine isolate dal siero di latte, emulsionante (lecitina di soia)), sciroppo di oligofruttosio, cioccolato al latte 36% cacao con edulcoranti (edulcorante (maltitolo), burro di cacao, pasta di cacao, latte intero in polvere, latte scremato in polvere, emulsionante (lecitina di soia), aroma) [10,7%], mandorla, umettante (sciroppo di maltitolo), oligosaccaride isomalto in polvere, acqua, umidificante (eritritolo), sale marino, aromi, pezzi di caramello (zucchero, sciroppo di glucosio, panna fresca, latte scremato in polvere, sale, destrosio, aroma) [0,5%], correttore di acidità (acido citrico), conservante (sorbato di potassio). Può contenere tracce di glutine, uova, arachidi, solfiti, sesamo e derivati.


Specifiche:

Energia: 321 kcal / 1341 kJ
Lipidi: 8,6 g
Di cui saturi: 2,8 g
Carboidrati: 17 g
Di cui zuccheri: 4,9 g
Fibra: 6,8 g
Proteine: 22 g
Sale: 37 g
Di cui sodio: 1,22 g

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