Gen Scatola Barrette Energetiche Bargen Recharge 120g 20 Unità Yogurt

Sono ideali per ricaricare i carboidrati tra i pasti, oltre a poter essere utilizzati dopo allenamenti o lunghe gare in quanto ci forniscono molte calorie e nutrienti per il recupero. la farina d'avena è il complemento ideale per chi fa esercizio, poiché ci fornisce carboidrati a lento rilascio, così manteniamo energia più a lungo. è il cereale con la più alta percentuale di grassi vegetali, con il 65% di grassi insaturi e il 35% di acido linoleico. tra le vitamine che l'avena ci offre ci sono b1, b2, b3, b6 e la vitamina e. ci nutre inoltre di minerali come sodio, potassio, fosforo, calcio, magnesio, rame, zinco, ferro e zolfo.la sua ricchezza in carboidrati facilmente assimilabili e il suo contenuto proteico con sei degli otto amminoacidi essenziali, molto al di sopra di qualsiasi altro cereale , lo rendono ideale per nutrire il corpo di coloro che hanno un dispendio superiore alla media, sia a livello organico che muscolare. La ricarica del bargen può essere presa prima dell'esercizio se non facciamo dieta o come complemento ad essa, può anche essere preso dopo qualsiasi sport per recuperare. si consiglia di assumere una barretta intera dopo gli sport di lunga durata (+ 3 ore) e mezzo negli sport di media durata (da 1 a 3 ore).Bargen è indicato da assumere dopo l'allenamento/gara in eventi di lunga durata come maratona, ciclismo, triathlon, corsa e qualsiasi altro tipo di sport all'aria aperta. negli sport indoor puoi ricaricare il bargen dopo l'allenamento


Specifiche:

Peso: 121 gr

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