Fitnessgeräte Gymnastikbälle
()Sortieren nach
-
Softee Funnand Face Ball
0.99 €
-
Softee Pilates Fitball
2.49 €
-
Softee Kangaroo Fitball
4.99 €
-
Softee Soft 140 Rauer Mehrzweckball
2.99 €
-
Softee PVC Fitball
9.99 €
-
Softee Flexi Mehrzweckball
2.49 €
-
Casall Pumpe+Stecker+Entferner
5.99 €
-
Avento Luftpumpe
2.99 €
-
Softee Soft 140 Rauer Mehrzweckball
2.99 €
-
Dare2B Fitness Ball Pump Fitball
22.49 €
-
Dare2B Fitness Fitball
8.99 €
-
Avento Gymnastics Fitball
11.99 €
-
Avento Gymnastics Fitball
5.99 €
-
Olive Pilates Fitball
4.99 €
-
Olive Fitness Fitball
14.99 €
-
Olive Fitness Fitball
18.99 €
-
Olive Tono 0.5kg 2 Einheiten
5.99 €
-
Softee Flexi Mehrzweckball
2.49 €
-
Softee Pilates Fitball
2.49 €
-
Softee PVC Fitball
13.99 €
-
Softee Pilates 17 Cm Fitball
2.99 €
-
Softee Flexi Fitball
15.99 €
-
Softee Funnand Face Ball
0.99 €
-
Softee Flexi Mehrzweckball
2.49 €
-
Softee Soft 140 Rauer Mehrzweckball
2.99 €
-
Tunturi Yoga Ball 1.5kg
8.49 €
-
Pure2improve P2I201470 Fitball
15.99 €
-
Pure2improve P2I201480 Fitball
14.99 €
-
Pure2improve P2I200070 Fitball
18.99 €
-
Spokey 920937 Fitball
14.99 €
-
Spokey Half Fit Fitball
16.99 €
-
Boomfit Slam Ball 8kg
30.90 €
-
Boomfit Slam-Ball 10kg
38.90 €
-
Mobiclinic Anti-Puncture Pilates 65cm Ball
15.95 €
-
Oko Fitness CA01555 Fitball
10.99 €
-
Tremblay Manipulationsballon
10.58 €
-
Boomfit Slam-Ball 15kg
40.90 €
-
Boomfit Slam-Ball 20kg
55.90 €
-
TheraBand Pilates Fitball
12.99 €
-
TheraBand SCP Ball
38.49 €
-
Gymstick Office Ball Fitball
74.99 €
-
Gymstick Exercise Fitball
17.99 €
-
Gymstick Active Pilates Fitball
9.99 €
-
Gymstick Active Sitting Ball Fitball
67.99 €
-
Gymstick Fitness Fitball
27.99 €
-
Gymstick Oval Gymball Fitball
28.99 €
-
Olive Fitness Fitball
17.99 €
-
Olive Pilates Ball
5.99 €
-
Olive Fitness Fitball
17.49 €
-
Olive Tono 1kg 2 Einheiten
8.99 €
-
Softee Riesenball-Inflator/Deflator
2.49 €
-
Softee Flexi Fitball
18.99 €
-
Softee Flexi Fitball
16.99 €
-
Softee Mehrzweck PVC Ball
4.99 €
-
Softee PVC Fitball
12.49 €
-
Softee PVC Fitball
10.99 €
-
Softee Flexi Fitball
12.99 €
-
Softee Flexi Fitball
16.99 €
-
Softee Flexi Fitball
14.99 €
-
Softee Soft 140 Rauer Mehrzweckball
2.99 €
-
Softee PVC Fitball
19.49 €
-
Softee PVC Fitball
10.99 €
-
Tunturi Gym Ball Fitball
13.90 €
-
Tunturi Gym Ball Fitball
12.90 €
-
Sporti France Gymnastikball-Halter
9.99 €
-
Casall Gym Fitball
19.99 €
-
Avento Gymnastics Fitball
12.99 €
-
Avento Fitness/Gym Ball Fitball
13.49 €
-
Martes Bursti Ball
12.49 €
-
Spokey Fitball III Fitball
14.99 €
-
Martes Bursti Ball
12.99 €
-
Bodytone GB65 Fitball
15.99 €
-
Bodytone Rack-Fitball
169 €
-
TheraBand Pilates Fitball
9.99 €
-
TheraBand SCP Ball
31.99 €
-
Gymstick Vivid Core Ball
5.99 €
-
Gymstick Vivid Fitball
26.99 €
-
Gymstick Luftpumpe
11.99 €
-
Gymstick Vivid Core Ball
7.49 €
-
Gymstick Active Exercise Fitball
23.99 €
-
Gymstick Office Ball Fitball
85.99 €
-
Gymstick Pro Exercise Fitball
40.99 €
-
Gymstick Pro Core Fitball
9.99 €
-
Olive Fitness Fitball
18.99 €
-
Olive Fitness Fitball
18.99 €
-
Olive Pilates Fitball
6.49 €
-
Olive Fitballs Gestell
248.99 €
-
Softee PVC Fitball
11.99 €
-
Softee 24117006850 Fitball
13.99 €
-
Softee PVC Fitball
10.99 €
-
Softee Flexi Mehrzweckball
2.99 €
-
Softee Fitball Wandregal
97.49 €
-
Softee PVC Fitball
13.99 €
-
Softee Flexi Fitball
14.99 €
-
Softee Flexi Fitball
16.99 €
-
Softee Flexi Fitball
14.99 €
Wie wählt man die richtige Größe eines Fitballs aus?
Ein Fitball ist nützlich, um Muskeln und Ausdauer aufzubauen, die Rumpfmuskulatur zu stärken und Flexibilität und Ausgleich zu schaffen. Die Verwendung dieser Fitballs beim Training kann einige große Vorteile bringen, wie z. B. die Fitness des Rückens und der Wirbelsäule, die Belastbarkeit des Rumpfes, eine bessere Körperhaltung und Muskelproportionen.Bei der Auswahl des richtigen Fitballs auch bekannt als Gymnastikball, Stabilitätsball oder Swiss Ball müssen verschiedene Faktoren berücksichtigt werden, um sicherzustellen, dass er Ihren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen bei der Auswahl eines Fitballs hilft:
Auf die Größe kommt es an: Fitballs gibt es in verschiedenen Größen, die normalerweise durch ihren Durchmesser in Zentimetern angegeben werden. Die von Ihnen gewählte Größe sollte sich an Ihrer Körpergröße orientieren. Hier eine allgemeine Richtlinie:
45 cm Ball : Für Personen bis 150 cm Körpergröße
55 cm Ball : Für Personen mit einer Körpergröße von 155–170 cm
65 cm Ball : Für Personen mit einer Körpergröße von 173–188 cm
75 cm Ball : Für Personen ab 191 cm
Beachten Sie, dass es sich hierbei um allgemeine Empfehlungen handelt. Versuchen Sie, wenn möglich, auf ein paar verschiedenen Größen zu sitzen, um herauszufinden, welche die bequemste Passform bietet.
Qualität und Material: Fitbälle bestehen in der Regel aus platzsicherem PVC Material, was bedeutet, dass sie bei einer Beschädigung langsam Luft entweichen lassen und nicht plötzlich platzen. Stellen Sie sicher, dass der Ball, den Sie wählen, aus hochwertigen Materialien besteht, die langlebig und sicher sind.
Gewichtskapazität : Überprüfen Sie die Gewichtskapazität des Fitballs . Es sollte Ihr Körpergewicht und alle zusätzlichen Gewichte, die Sie während des Trainings verwenden z. B. Hanteln, bequem tragen. Höhere Gewichtskapazitäten weisen im Allgemeinen auf stärkere und haltbarere Bälle hin.
Aufblasen und Festigkeit : Der Ball sollte sich leicht aufblasen lassen und seine Festigkeit beibehalten. Die meisten Fitballs werden mit einer Pumpe geliefert. Sie können die Festigkeit durch Hinzufügen oder Ablassen von Luft anpassen. Ein leicht entleerter Ball bietet bei einigen Übungen möglicherweise eine bessere Stabilität, während ein vollständig aufgeblasener Ball für andere möglicherweise besser ist.
Textur und Griffigkeit : Einige Fitbälle verfügen über strukturierte Oberflächen, die für besseren Halt sorgen und ein Verrutschen verhindern, insbesondere wenn Sie Übungen durchführen, die Kontakt mit dem Ball erfordern.
Verwendungszweck : Überlegen Sie, welche Art von Übungen Sie mit dem Fitball durchführen möchten. Wenn Sie ihn hauptsächlich für Rumpfübungen und Stabilitätstraining verwenden möchten, sollte ein Standard Fitball ausreichen. Wenn Sie nach zusätzlichen Funktionen suchen, sind einige Fitballs mit Widerstandsbändern, Griffen oder anderen Aufsätzen ausgestattet. Sie können diese Gymnastikbälle von diesen Marken kaufen: Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Olive und Tunturi .