Fitnessutrustning Fitbollar
()Sortera
-
Softee Boll Funnand Face
0.99 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Fitball Kangaroo
4.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball PVC
9.99 €
-
Softee Multifunktionell Boll Flexi
2.49 €
-
Casall Pump+Plug+Remover
5.99 €
-
Avento Luft Pump
2.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Dare2B Fitball Fitness Ball Pump
22.49 €
-
Dare2B Fitball Fitness
8.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
5.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
11.99 €
-
Olive Fitball Pilates
4.99 €
-
Olive Fitball Fitness
14.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Multifunktionell Boll Flexi
2.49 €
-
Softee Boll Funnand Face
0.99 €
-
Softee Fitball Pilates 17 Cm
2.99 €
-
Softee Fitball Flexi
15.99 €
-
Softee Multipurpose Boll Flexi
2.49 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Tunturi Boll Yoga 1.5kg
8.49 €
-
Pure2improve Fitball P2I201470
15.99 €
-
Pure2improve Fitball P2I201480
14.99 €
-
Pure2improve Fitball P2I200070
18.99 €
-
Boomfit Boll Slam 8kg
30.90 €
-
Spokey Passa Boll Half Fit
16.99 €
-
Spokey Fitball 920937
14.99 €
-
Mobiclinic Anti-Puncture Pilates 65cm boll
15.95 €
-
Oko Fitness Fitball CA01555
10.99 €
-
Tremblay Manipulationsballong
10.58 €
-
TheraBand Boll SCP
37.99 €
-
TheraBand Fitball Pilates
12.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
74.99 €
-
Gymstick Fitball Active Pilates
9.99 €
-
Gymstick Fitball Active Sitting Ball
67.99 €
-
Gymstick Fitball Exercise
17.99 €
-
Gymstick Fitball Oval Gymball
28.99 €
-
Gymstick Fitball Fitness
27.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.99 €
-
Olive Tono 1kg 2 Enheter
8.99 €
-
Olive Boll Pilates
5.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.49 €
-
Softee Fitball PVC
19.49 €
-
Softee Giant Ball Inflator/Deflator
2.49 €
-
Softee Fitball Flexi
18.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Fitball PVC
12.49 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball Flexi
12.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Grov Mångsidig Boll Soft 140
2.99 €
-
Softee Multifunktionell Boll PVC
4.99 €
-
Softee Fitball Flexi
15.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Tunturi Fitball Gym Ball
13.90 €
-
Tunturi Fitball Gym Ball
12.90 €
-
Sporti France Gymbollhållare
9.99 €
-
Casall Fitball Gym
19.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
12.99 €
-
Avento Fitball Fitness/Gym Ball
13.49 €
-
Martes Boll Bursti
12.49 €
-
Spokey Fitball Fitball III
14.99 €
-
Martes Boll Bursti
12.99 €
-
Bodytone Rack Fitball
169 €
-
Bodytone Fitball GB65
15.99 €
-
TheraBand Fitball Pilates
9.99 €
-
TheraBand Boll SCP
31.99 €
-
Gymstick Boll Vivid Core
5.99 €
-
Gymstick Passa Boll Vivid
26.99 €
-
Gymstick Fitball Pro Core
9.99 €
-
Gymstick Fitball Active Exercise
23.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
85.99 €
-
Gymstick Luft Pump
11.99 €
-
Gymstick Boll Vivid Core
7.49 €
-
Gymstick Fitball Pro Exercise
40.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Olive Kuggstång Fitballs
248.99 €
-
Olive Fitball Pilates
6.49 €
-
Olive Tono 0.5kg 2 Enheter
5.99 €
-
Softee Väggställ Fitball
97.49 €
-
Softee Fitball PVC
11.99 €
-
Softee Fitball 24117006850
13.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Gummiboll
5.99 €
-
Softee Multipurpose Boll Flexi
2.99 €
-
Softee Boll Junior
4.99 €
-
Softee Boll Junior
4.99 €
Hur väljer man rätt storlek på en fitball?
En fitball är användbar för att skapa muskler och uthållighet, boosta din core och skapa flexibilitet och kompensation. Att använda dessa fitballs medan du tränar kan ge några stora fördelar som rygg och ryggkondition, core resilience, bättre ställning och muskelproportioner.Att välja rätt träningsboll även känd som träningsboll, stabilitetsboll eller schweizisk boll innebär att man överväger olika faktorer för att säkerställa att den passar dina behov och preferenser. Här är en guide som hjälper dig att välja en träningsboll :
Storleken spelar roll: Fitballs finns i olika storlekar, vanligtvis indikerade av deras diameter i centimeter. Storleken du väljer bör baseras på din längd. Här är en allmän riktlinje:
45 cm boll : För personer upp till 150 cm långa
55 cm boll : För personer 155 170 cm långa
65 cm boll : För personer 173 188 cm långa
75 cm boll : För personer 191 cm och uppåt
Tänk på att detta är allmänna rekommendationer. Om möjligt, prova att sitta på några olika storlekar för att se vilken som ger den mest bekväma passformen.
Kvalitet och material: Fitballs är vanligtvis gjorda av anti spräng PVC material, vilket innebär att de töms långsamt om de punkteras istället för att spricka plötsligt. Se till att bollen du väljer är gjord av högkvalitativa material som är hållbara och säkra.
Viktkapacitet : Kontrollera viktkapaciteten på fitballen . Det bör bekvämt stödja din kroppsvikt och eventuell extra vikt du kan använda under träningar t.ex. hantlar. Högre viktkapacitet indikerar generellt starkare och mer hållbara bollar.
Uppblåsning och fasthet : Bollen ska vara lätt att blåsa upp och behålla sin fasthet. De flesta fitballs kommer med en pump. Du kan justera fastheten genom att tillsätta eller släppa ut luft. En lätt uppblåst boll kan ge bättre stabilitet för vissa övningar, medan en helt uppblåst boll kan vara bättre för andra.
Textur och grepp : Vissa fitballs har strukturerade ytor som ger bättre grepp och förhindrar halkning, speciellt när du utför övningar som kräver kontakt med bollen.
Avsedd användning : Tänk på vilken typ av övningar du kommer att göra med fitballen. Om du planerar att använda den främst för core övningar och stabilitetsträning borde det räcka med en vanlig fitball. Om du letar efter ytterligare funktioner kommer vissa fitballs med motståndsband, handtag eller andra tillbehör. Du kan köpa dessa gymbollar från dessa märken: Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Olive och Tunturi .