Recuperación y cuidado Automasaje y presoterapia
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Flexir Masajeador Muscular
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Air Relax Sistema De Recuperación PLUS+Botas
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Hyperice Cinturón Masajeador Venom 2
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Hyperice Pistola De Masaje Hypervolt Go 2.0
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Air Relax Compresor De Piernas Sin Compresor Estándar
310.99 €
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Air Relax Sistema De Recuperación PLUS+Botas+Bolsa
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Beurer Masajeador MG 16 Mini
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Medisana Masajeador NM 890 Shiatsu
119.99 €
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Hyperice Control Compresor Normatec 3
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Beurer Masajeador MG 16 Mini
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Beurer Masajeador De Cuello 4d Mg 153
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Beurer Rodillo De Masaje Vibratorio Mg 35
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Gridinlux Pistola Masaje Fitness Gun 240
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Air Relax PRO Equipo Recuperación Piernas+Botas+Bolsa
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Beurer Almohada Masajeador MG145
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Beurer Masajeador Sanitas SMG 11
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Beurer Masajeador MG 151 Shiatsu
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Cryopush Faja/Cadera Crioterapia
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Hyperice Cargador Hypervolt Go 2
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Hyperice Recambios Masajeador Autónomo Venom Go Refill
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Sklz Gancho Auto-Masaje Accustik
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Boomfit Pistola De Masaje
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Reboots Mochila Go
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Gridinlux Pistola Masaje Fitness Gun 245
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Powershot Rodillo Masaje
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Air Relax PRO Botas
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Air Relax Banda De La Pierna Con Expansores
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Beurer Masajeador Muscular Mg 185
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Hyperice Pistola De Masaje Hypervolt 2
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Theragun Base Carga Inalámbrica Multi Dispositivo
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Gymstick Masajeador Drum
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Gymstick Pistola De Masaje Cairo Pro
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Gymstick Pistola De Masaje
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Hyperice Maleta Venom Go
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Recovery Plus Mangas Presoterapia Sin Máquina RP 6.0
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Recovery Plus Ensanchador Botas Ø +10 cm RP 6.0
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Recovery Plus Botas Presoterapia Sin Máquina RP 6.0 Reacondicionado
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Hyperice Cargador HV2
79 €
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Hyperice Banda De Sujeción Para La Espalda Compression
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Recovery Plus Bañera de hielo Ice bath
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Recovery Plus Botas Presoterapia Sin Máquina RP 6.0
229 €
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Hyperice Hombrera Izquierda Masajeador Venom 2
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Innovagoods Masajeador Limpiador Facial Vipur
13.49 €
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Air Relax Compresor Corto Sin Compresor
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PNI Dispositivo de masaje vibratorio FG8118
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Gymstick Gancho Massage
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Air Relax Compresor De Brazos Sin Compresor
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Air Relax Sistema De Recuperación PLUS Pantalones Cortos+Bolsa
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Theragun Bola Estándar
24.99 €
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Cryopush Cargador Crioterapia
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Medisana Mini Pistola Masaje MG 150
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Hyperice Hombrera Derecha Masajeadora Venom 2
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Innovagoods Masajeador Anticelulítico 5 En 1
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Recovery Plus Cinturón Abdominal Presoterapia Sin Máquina RP 6.0
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KT Tape Parche Electricidad Recovery+ Wave
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Recovery Plus Pistola De Masaje Pro G1
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Recovery Plus Presoterapia Pack Botas RP 6.0
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Recovery Plus Presoterapia Pack Pantalones RP 6.0
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Hyperice Cargador HV2 Pro
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Hyperice Maleta Carry
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Hyperice Extensiones Piernas Cortas Normatec 3
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Recovery Plus Ensanchador Pantalones Ø +10 cm RP 6.0
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Keboo Pistola De Masaje Serie 300
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Triggerpoint Pistola De Masaje TP Impact Buffer
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Innovagoods Faja Deportiva Efecto Sauna Swelker
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Rock Tape Conjunto Copas Succión RockPods
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Yy Vertical Pistola De Masaje Shock Mini Massage
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Rock Tape Conjunto Copas Succión RockPods
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Air Relax Sistema Estándar De Recuperación Corto+Bolsa
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Gridinlux Ejercitador De Piernas Trainer Legs Smart
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Theragun Bola Grande
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Fitness Tech Pistola Masaje Muscular
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Hyperice Hombrera Izquierda Compression
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Kica Masajeador Mini 2
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Recovery Plus Presoterapia Pack Botas RP 4.0
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Recovery Plus Presoterapia Pack Botas RP 8.0
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Beurer Masajeador De Fascias Con Puntas Mg 850
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Recovery Plus Pistola De Masaje Pro G2
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Recovery Plus Cinturón Abdominal Presoterapia Sin Máquina RP 6.0
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Cryopush Rodillera Crioterapia 360º
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Cryopush Bolsa Transporte Crioterapia
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¿Cómo practicar el automasaje y la presoterapia en casa?
El automasaje y la presoterapia en casa pueden proporcionar relajación, aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y ayudar en el drenaje linfático.pistola de masaje
Estas armas están diseñadas principalmente para la recuperación y relajación muscular y se pueden utilizar en diversos entornos, incluida la pesca. Busque una pistola de masaje con una batería de larga duración que pueda proporcionar varias sesiones antes de tener que recargarla. Esto garantiza que pueda disfrutar de los beneficios del masaje durante su excursión de pesca.
Masajeador de cuello
Usar un masajeador de cuello durante la pesca puede ser una excelente manera de aliviar la tensión y el malestar en el área del cuello y los hombros, especialmente si pasas largas horas lanzando o mirando el agua. Puedes comprar estos masajeadores de cuello de estas marcas: PNI , Air Relax , de estas marcas: Cryopush , Recovery Plus , Gymstick y Hyperice. .
Masaje con rodillos de espuma:
Utilice un rodillo de espuma en zonas como la espalda, los muslos, las pantorrillas y los glúteos. Ruede lentamente hacia adelante y hacia atrás sobre el rodillo de espuma, apuntando a las áreas con tensión o dolor.
Aplique una presión suave y ajuste la posición de su cuerpo para apuntar a diferentes grupos de músculos.
Bola de masaje:
Una pelota de masaje debajo de grupos de músculos específicos contra el suelo o una pared.
Aplique presión y haga rodar suavemente la pelota sobre los músculos para liberar la tensión y los puntos gatillo.
La presoterapia consiste en el uso de prendas de compresión para estimular la circulación y el drenaje linfático.
Botas de presoterapia
Puede utilizar estas botas durante sus viajes de pesca para comodidad o recuperación personal. Los viajes de pesca pueden exponer el equipo al agua, al polvo y a un manejo brusco. Asegúrese de que las botas de presoterapia que elija sean duraderas y puedan soportar estas condiciones.
Recuperación de piernas
Permita que sus piernas descansen y se recuperen adecuadamente entre viajes de pesca. La recuperación de las piernas es importante para cualquier actividad física, incluida la pesca, ya que puede ayudar a reducir la fatiga, prevenir el dolor muscular y mejorar el rendimiento general.
Movimiento y ejercicio:
Realice ejercicios ligeros como caminar, andar en bicicleta o yoga para estimular la circulación y el flujo linfático.
Recuerda, antes de intentar cualquier técnica de automasaje o presoterapia , es fundamental entender las necesidades y limitaciones de tu cuerpo.