Etixx Высокий протеин 1Kg Ваниль

Белок является важным питательным веществом, необходимым в ежедневном рационе, и его можно найти в таких продуктах, как мясо, рыба, яйца, молоко и орехи. Он играет роль в поддержании мышечной массы, а также способствует росту мышечной массы. Спортсмены, в частности, имеют повышенную потребность в пищевом белке, и рекомендуемое потребление белка для спортсменов составляет 1,2–1,7 г на кг массы тела в день. Это потребление белка следует употреблять в пищу, распределенную в течение дня.

Физические упражнения, и особенно силовые тренировки, приводят к увеличению расщепления и синтеза белка. Чтобы уменьшить распад белка после тренировки, важно, чтобы вы потребляли достаточно белка, чтобы стимулировать синтез мышечного белка, поскольку это является основой для роста мышц. Исследования показали, что потребления 20 г белка после тренировки достаточно для стимуляции максимального синтеза мышечного белка (Phillips S., 2012)1 и, следовательно, может способствовать росту мышц.

Сывороточный протеин является одним из наиболее полноценных белков и содержит все незаменимые аминокислоты. Он быстро переваривается и усваивается, имеет высокое содержание лейцина.

Etixx High Protein Shake содержит ок. 24 г белка, его можно пить после тренировки, чтобы стимулировать синтез мышечного белка и способствовать росту мышц.

1 Филлипс С. Потребность в пищевом белке и адаптивные преимущества у спортсменов. Британский журнал питания (2012; 108 (S2): S158 S167.

Кому может быть полезен коктейль Etixx High Protein?

Etixx High Protein Shake содержит мало углеводов и поэтому подходит для любого спортсмена, который занимается силовыми, силовыми или взрывными упражнениями. Etixx High Protein Shake можно использовать в сочетании с богатой белком пищей. Низкое содержание углеводов делает этот коктейль подходящим для тех, кто придерживается низкоуглеводной программы или программы контроля веса.

ФУНКЦИИ:
95% полный изолят сывороточного протеина

С высококачественным сывороточным протеином, который способствует оптимальному росту и быстрому восстановлению мышечной массы.
Содержит 5 г натуральных BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью: лейцин, изолейцин, валин).
> 95 % чистый сывороточный изолят, без добавления углеводов, жиров и соли.

Знаете ли вы все характеристики Etixx Высокий протеин 1Kg Ваниль? В bikeinn, мы выбираем велосипед продукты, которые предназначены для различных видов деятельности и спорта. Если вы ищете другой Питание товар, просмотрите нашу полную Напитки и добавки коллекцию. Все бренды, которые мы продаем, как Etixx связаны со спортом или деятельностью, которую они предоставляют. Все бренды тестируются нашей командой велосипед экспертов!