Crown Sport Nutrition ベリーモノドースサシェ 3:1 Recovery+ 50g

栄養素をプラスしたプレミアムレキュペレーター。

炭水化物 (2 つのソース) とタンパク質 (ホエイ) の比率は 3/1 です。

ロイシンとグルタミン（協和®）をプラス。

余分なビタミンとミネラル。

Informed-Sportによるアンチドーピング証明書付き。

吸収しやすく、おいしいフレーバー。

3:1 Recovery+ は、強度抵抗が優勢なスポーツでの回復を最適化するために必要なすべての栄養素を提供する最高品質の回復です。

その組成は、科学的研究 (Margolis, LM.

ら、MSSE。

2020) は、ホルモンプロファイルを促進することに加えて、エネルギーと筋肉の回復プロセスの両方を強化する理想的な比率です (Kraemer, WJ.

ら、ＪＡＰ．

1998) トレーニングや競技後のこれらのプロセスを最適化するのに適しています。

その並外れた式は次のとおりです。

炭水化物:

高グリセミック インデックスの 2 つのソース、デキストロースとマルトデキストリンを 1/1 の比率で組み合わせ、身体活動後のエネルギー回復プロセス (グリコーゲン補充) を最適化するのに理想的です (Mata, F.

Et al., Euro-American Journal of Sports Sciences, 2018)。

タンパク質:

唯一のタンパク源としてホエイプロテインアイソレート（WPI）を配合。

このタンパク源は急速に同化されます (Wilson, J.

ら、ＪＩＳＳＮ．

2006) そして、必須アミノ酸の量が多いため、特に炭水化物のデキストロースとマルトデキストリン (前のポイントで言及した混合物) を含む飲み物で摂取すると、運動後の筋肉回復プロセスに有利に働きます (Zawadzki, KM.

ら、ＪＡＰ．

1992）。

タンパク質の添加は、運動した筋肉の修復と回復を促進します (Saunders, MJ.

ら、JSCR。

2007)。

L-レウシア:

なぜこの重要なアミノ酸をプラスしたのですか?さて、「ロイシン閾値」として知られている値に到達することです。

この閾値は、トレーニング後の回復 (mTOR によるタンパク質合成) の生理学的システムを活性化するために不可欠であるため (Phillips, SM.

ら、栄養と代謝。

2016）、上記のタンパク質に由来する残りの必須アミノ酸とともに、それらが最適であることを達成します.

L-グルタミン:

このアミノ酸は、他の機能の中でも、燃料として機能するため、免疫系の機能を改善するようです (Calder, PC et al., AA.

1999)、主にマクロファージとリンパ球。

これに関連して、分離ホエイプロテイン (WPI) を補給すること自体が免疫系に利益をもたらします。なぜなら、このプロテインのアミノ酸はシグナル伝達物質であり、特にリンパ球の機能を調節するからです (Bumrungpert, A.

ら、ＪＭＦ．

2018)。

ビタミン:

すべての体の回復プロセスを促進するために、NRV の最低 15% まで追加されました。

ミネラル:

トレーニング後の水分補給を促進するために必要なミネラル (ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウム) のみを追加しました。

この成分のマトリックスは、最適な吸収のために特別に設計されており、すべての栄養素が筋肉細胞に迅速かつ効果的に到達します.

すべてのクラウン スポーツ ニュートリション® 製品と同様に、見事な味と消化率を備えています。

また、3:1 Recovery+ は Informed-Sport によるアンチ ドーピング認証を取得しているため、100% 安全であることを忘れないでください。