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226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
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상품 정보 226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
이것은 기본적으로 훈련 전, 장기간의 경기 또는 경쟁 이전의 탄수화물 로딩에 필수적인 에너지 제품입니다.
우리는 운동을하는 동안 에너지와 미네랄을 다음과 같은 기준으로 사용합니다.
환경 요인 : 온도 및 습도.
생리 요인 : 얼마나 많은 에너지와 미네랄을 태우는가.
영양 요인. 우리가 따르는식이 요법이나 우리가 섭취하는 음식.
그러나, 그 소비 :
비례 적이 아님 (에너지의 X %에는 소금의 Y %가 필요함).
모든 선수들을위한 표준은 아닙니다.
오랜 기간이 길수록 소금 간 불균형
탄수화물
그래서 ... 지구력 스포츠의 경우, 우리가 표준이 아니기 때문에 고염분 함량의 에너지 제품은 권장되지 않습니다. 아무도 그렇게 생각하지 않았 니?
에너지 음료는 다음을 포함합니다 :
Amilopectina 에너지 원 :
위가 최대 80 % 더 빨리 비워집니다.
글리코겐 침전물을 최대 70 % 빠르게 보충합니다.
혈관 확장제로 타우 리나 (Taurina)
근육으로의 산소 전달을 증가시킵니다.
성능을 향상시킵니다.
L Carnitina는 지방 대사를 활성화시킵니다 :
글리코겐 deporits을 보존합니다.
에너지 효율성을 향상시킵니다.
필요한 경우 에너지 음료 결합 :
Justminerals, 1capsuleofALTSELECTROLYTEhveryhour2 및 강렬한 열 및 무거운 땀 (약 250ml의 물을 섭취).
에너지 젤, 1 시간 또는 2 시간의 에너지 겔 (매 시간 약 250ml의 물을 섭취).
고체 음식, 1 ENDURANCE 연료봉 (물로 조금씩).
매 시간마다 더 많은 액체, 500ml의 ISOTONIC DRINK.
사용 지침 :
물 500ml에 내부에 디스펜서 (4 × 12.5g = 50g)가 포함 된 4 개의 제품을 넣고 흔들어주세요. 15/20 분 간격으로 150 200ml의 소량을 규칙적으로 섭취하십시오. 운동 전과 운동 중 60 분마다 800ml 씩 섭취하십시오.
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특징 226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
과학 기술 226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
지속 가능한 226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
상세한 정보 |
전문가 리뷰. 226ERS 단위 수박 모노도즈 Sub9 Energy Drink 50g 1
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