Crown Sport Nutrition Pulver 102.6 3:1 Recovery 750g

HVAD ER CROWN SPORT NUTRITION RECOVERY+ 3:1? Crowns 3:1 Recovery+ er en muskelgenvinder i topkvalitet, der giver alle de nødvendige næringsstoffer for at optimere restitutionen i sportsgrene, hvor styrke-udholdenhed dominerer.

Dens sammensætning er afbalanceret på en sådan måde, at den giver et 3-1 forhold mellem kulhydrater og proteiner, hvilket ifølge videnskabelige undersøgelser (Margolis, LM.

Et al., MSSE.

2.

020) er det ideelle forhold til at forbedre restitutionsprocesser både energi og muskler, ud over at fremme en hormonel profil (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1, 998) velegnet til at optimere disse processer efter træning eller konkurrence.

CROWN´S 3:1 MUSCLE RECOVERY FORMEL Den ekstraordinære formel af Crowns 3:1 Recovery+ består af: CARBON HYDRATES Den kombinerer 2 kilder med et højt glykæmisk indeks, Dextrose og Maltodextrin, i et 1-1-forhold, som er ideel til optimering af muskelopbygningsprocesser.

Energigenvinding (glykogenerstatning) efter fysisk aktivitet (Mata, F.

Et al., Euroamerican Journal of Sports Sciences.

2, 018).

PROTEINER Indeholder valleproteinisolat (WPI) som den eneste proteinkilde.

Denne proteinkilde assimileres hurtigt (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2.

006) og på grund af dens høje mængde af essentielle aminosyrer favoriserer muskelgendannelsesprocesser efter træning, især når de indtages i en drik, der indeholder kulhydraterne dextrose og maltodextrin (som er blandingen diskuteret i det foregående punkt) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1, 992).

Tilsætning af protein letter reparation og genopretning af trænede muskler (Saunders, MJ.

Et al.

, JSCR.

2.

007).

L-LEUCIAHvorfor har vi tilføjet et plus af denne vigtige aminosyre? Nå, for at nå det, der er kendt som ''Leucin-tærsklen''.

Da denne tærskel er afgørende for at aktivere de fysiologiske restitutionssystemer efter træning (proteinsyntese via mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrition and Metabolism.

2.

016), som sammen med resten af essentielle aminosyrer, fra af de tidligere nævnte proteiner, vil gøre dem optimale.

L-GLUTAMINE Denne aminosyre, blandt andre funktioner, ser ud til at forbedre immunsystemets funktion, fordi den tjener som brændstof (Calder, P.

C.

Et al.

, AA.

1.

999), hovedsageligt makrofager og lymfocytter.

I forhold til dette gavner tilskud med valleproteinisolater (WPI) i sig selv immunsystemet, da aminosyrerne i dette protein er signalstoffer, som blandt andet regulerer lymfocytternes funktion (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2.

018).

VITAMINER Tilsat op til minimum 15 % af NRV for at lette alle kropsgendannelsesprocesser.

MINERALER Vi har kun tilsat de nødvendige mineraler (Natrium, Kalium, Magnesium og Calcium) for at fremme rehydrering efter træning.

Denne matrix af ingredienser: er specielt designet til at have en optimal absorption og at ankomsten af alle dens næringsstoffer til muskelcellerne er hurtig og effektiv.

Og som alle Crown Sport Nutrition-produkter med spektakulær smag og fordøjelighed.

Ingredienser: DEL RECOVERY Chokolade: (33%) Dextrose, (33%) maltodextrin, (18%) mælkeprotein (valleproteinisolat), affedtet kakaopulver, (2,2%) L-leucin, (1,4%) L-glutamin ( Kyowa Quality), natriumcitrat, smagsstoffer, magnesiumsalt af citronsyre, calciumsalt af citronsyre, vitaminblanding (L-ascorbinsyre, D-biotin, DL-acetat alfa-tocopheryl, nikotinamid, retinylacetat, calcium D-pantothenat, cyanocobalamin, cholecalciferol, pyridoxinhydrochlorid, phylloquinon, thiaminhydrochlorid, riboflavin, pteroylmonoglutaminsyre), sødestoffer: sucralose, acesulfam-K.

Røde frugter: (35%) Dextrose, (35%) maltodextrin, (22%).