Crown Sport Nutrition 102.6 3:1 Recovery Σκόνη 750g

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CROWN SPORT NUTRITION RECOVERY+ 3:1; Το Crown's 3:1 Recovery+ είναι ένα κορυφαίας ποιότητας μυϊκή αποκατάσταση που παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη βελτιστοποίηση της αποκατάστασης σε αθλήματα όπου κυριαρχεί η δύναμη-αντοχή.

Η σύνθεσή του είναι ισορροπημένη με τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχει αναλογία 3-1 μεταξύ υδατανθράκων και πρωτεϊνών που σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες (Margolis, LM.

Et al., MSSE.

2.

020) είναι η ιδανική αναλογία για την ενίσχυση των διαδικασιών αποκατάστασης τόσο της ενέργειας όσο και των μυών, επιπλέον της προώθησης ενός ορμονικού προφίλ (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1, 998) κατάλληλο για τη βελτιστοποίηση αυτών των διαδικασιών μετά από προπόνηση ή αγώνα.

ΦΟΡΜΟΥΛΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΜΥΩΝ CROWN´S 3:1 Η εξαιρετική φόρμουλα του Crown's 3:1 Recovery+ αποτελείται από: ΥΔΡΑΤΕΣ ΑΝΘΡΑΚΑ Συνδυάζει 2 πηγές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, τη δεξτρόζη και τη μαλτοδεξτρίνη, σε μια ιδανική αναλογία 1-1, η οποία είναι βελτιστοποίηση των διαδικασιών οικοδόμησης μυών.

ανάκτηση ενέργειας (αντικατάσταση γλυκογόνου) μετά από φυσική δραστηριότητα (Mata, F.

Et al., Euroamerican Journal of Sports Sciences.

2, 018).

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ Περιέχει απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (WPI) ως μοναδική πηγή πρωτεΐνης.

Αυτή η πηγή πρωτεΐνης αφομοιώνεται γρήγορα (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2.

006) και, λόγω της υψηλής ποσότητας απαραίτητων αμινοξέων, ευνοεί τις διαδικασίες αποκατάστασης των μυών μετά την προπόνηση, ειδικά όταν καταναλώνεται σε ένα ρόφημα που περιέχει τους υδατάνθρακες δεξτρόζη και μαλτοδεξτρίνη (που είναι το μείγμα που συζητήθηκε στο προηγούμενο σημείο) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1, 992).

Η προσθήκη πρωτεΐνης διευκολύνει την επισκευή και την αποκατάσταση των ασκουμένων μυών (Saunders, MJ.

Et al.

, JSCR.

2.

007).

L-LEUCIAWΓιατί προσθέσαμε ένα συν από αυτό το σημαντικό αμινοξύ; Λοιπόν, για να φτάσουμε σε αυτό που είναι γνωστό ως «κατώφλι λευκίνης».

Δεδομένου ότι αυτό το όριο είναι απαραίτητο για την ενεργοποίηση των φυσιολογικών συστημάτων αποκατάστασης μετά την προπόνηση (σύνθεση πρωτεϊνών μέσω mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrition and Metabolism.

2.

016), τα οποία μαζί με τα υπόλοιπα απαραίτητα αμινοξέα, από τις προαναφερθείσες πρωτεΐνες, θα τα κάνουμε βέλτιστα.

L-ΓΛΟΥΤΑΜΙΝΗ Αυτό το αμινοξύ, μεταξύ άλλων λειτουργιών, φαίνεται να βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος επειδή χρησιμεύει ως καύσιμο (Calder, P.

ΝΤΟ.

Et al.

, ΑΑ.

1.

999), κυρίως μακροφάγα και λεμφοκύτταρα.

Σε σχέση με αυτό, η ίδια η συμπλήρωση με απομονώσεις πρωτεΐνης ορού γάλακτος (WPI) ωφελεί το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς τα αμινοξέα αυτής της πρωτεΐνης είναι παράγοντες σηματοδότησης, οι οποίοι, μεταξύ άλλων, ρυθμίζουν τη λειτουργία των λεμφοκυττάρων (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2.

018).

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Προστέθηκε έως και τουλάχιστον 15% του NRV για τη διευκόλυνση όλων των διαδικασιών αποκατάστασης του σώματος.

ΟΡΥΚΤΑ Έχουμε προσθέσει μόνο τα απαραίτητα μέταλλα (Νάτριο, Κάλιο, Μαγνήσιο και Ασβέστιο) για την προώθηση της ενυδάτωσης μετά την προπόνηση.

Αυτή η μήτρα συστατικών: είναι ειδικά σχεδιασμένη για να έχει βέλτιστη απορρόφηση και ότι η άφιξη όλων των θρεπτικών της συστατικών στα μυϊκά κύτταρα είναι γρήγορη και αποτελεσματική.

Και όπως όλα τα προϊόντα Crown Sport Nutrition με εντυπωσιακή γεύση και πεπτικότητα.

Συστατικά: DEL RECOVERY Σοκολάτα: (33%) δεξτρόζη, (33%) μαλτοδεξτρίνη, (18%) πρωτεΐνη γάλακτος (απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος), απολιπανμένη σκόνη κακάο, (2,2%) L-λευκίνη, (1,4%) L-γλουταμίνη ( Kyowa Quality), κιτρικό νάτριο, αρώματα, άλας μαγνησίου κιτρικού οξέος, άλας ασβεστίου κιτρικού οξέος, μείγμα βιταμινών (L-ασκορβικό οξύ, D-βιοτίνη, DL-οξικό άλφα-τοκοφερύλιο, νικοτιναμίδιο, οξικός ρετινυλεστέρας, D-παντοθενικό ασβέστιο, κυανοκοβαλαμίνη, χοληκαλσιφερόλη, υδροχλωρική πυριδοξίνη, φυλλοκινόνη, υδροχλωρική θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ), γλυκαντικά: σουκραλόζη, ακεσουλφάμη-Κ.

Κόκκινα φρούτα: (35%) δεξτρόζη, (35%) μαλτοδεξτρίνη, (22%).