Crown Sport Nutrition Polvere 102.6 3:1 Recovery 750g

CHE COS'È CROWN SPORT NUTRITION RECOVERY+ 3:1? 3:1 Recovery+ di Crown è un recuperatore muscolare di alta qualità che fornisce tutti i nutrienti necessari per ottimizzare il recupero negli sport in cui predomina la forza-resistenza.

La sua composizione è bilanciata in modo tale da fornire un rapporto 3:1 tra carboidrati e proteine che, secondo studi scientifici (Margolis, LM.

Et al., MSE.

2.

020) è il rapporto ideale per favorire i processi di recupero sia energetico che muscolare, oltre a favorire un profilo ormonale (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1, 998) atta ad ottimizzare questi processi dopo l'allenamento o la gara.

FORMULA PER IL RECUPERO MUSCOLARE 3:1 DI CROWN La straordinaria formula di 3:1 Recovery+ di Crown è composta da: CARBONIO IDRATATO Combina 2 fonti ad alto indice glicemico, Destrosio e Maltodestrina, in un rapporto 1:1, ideale per ottimizzazione dei processi di costruzione muscolare.

Recupero energetico (sostituzione del glicogeno) dopo l'attività fisica (Mata, F.

Et al., Giornale euroamericano di scienze dello sport.

2, 018).

PROTEINE Contiene proteine isolate del siero di latte (WPI) come unica fonte di proteine.

Questa fonte di proteine viene rapidamente assimilata (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2.

006) e, per la sua elevata quantità di aminoacidi essenziali, favorisce i processi di recupero muscolare post-allenamento, soprattutto se ingerito in una bevanda contenente i carboidrati destrosio e maltodestrina (che è la miscela discussa al punto precedente) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1, 992).

L'aggiunta di proteine facilita la riparazione e il recupero del muscolo esercitato (Saunders, MJ.

Et al.

, JSCR.

2.

007).

L-LEUCIAPerché abbiamo aggiunto un plus di questo importante amminoacido? Bene, per raggiungere quella che è conosciuta come la ''soglia della leucina''.

Poiché questa soglia è essenziale per attivare i fisiologici sistemi di recupero post-allenamento (sintesi proteica via mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrizione e metabolismo.

2.

016), che insieme al resto degli aminoacidi essenziali, delle proteine precedentemente citate, li renderemo ottimali.

L-GLUTAMINA Questo amminoacido, tra le altre funzioni, sembra migliorare il funzionamento del sistema immunitario perché funge da combustibile (Calder, P.

C.

Et al.

, AA.

1.

999), principalmente macrofagi e linfociti.

In relazione a ciò, la stessa integrazione con isolati di proteine del siero di latte (WPI) apporta benefici al sistema immunitario, poiché gli aminoacidi di questa proteina sono agenti di segnalazione che, tra gli altri, regolano la funzione dei linfociti (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2.

018).

VITAMINE Aggiunte fino ad un minimo del 15% del VNR per facilitare tutti i processi di recupero del corpo.

MINERALI Abbiamo aggiunto solo i minerali necessari (Sodio, Potassio, Magnesio e Calcio) per favorire la reidratazione dopo l'allenamento.

Questa matrice di ingredienti: è appositamente progettata per avere un assorbimento ottimale e che l'arrivo di tutti i suoi nutrienti, alle cellule muscolari, sia rapido ed efficace.

E come tutti i prodotti Crown Sport Nutrition dal sapore e dalla digeribilità spettacolari.

Ingredienti:DEL RECOVERY Cioccolato:(33%) destrosio, (33%) maltodestrina, (18%) proteine del latte (isolato di proteine del siero di latte), cacao magro in polvere, (2,2%) L-leucina, (1,4%) L-glutammina ( Kyowa Quality), citrato di sodio, aromi, sale di magnesio dell'acido citrico, sale di calcio dell'acido citrico, mix vitaminico (acido L-ascorbico, D-biotina, DL-acetato alfa-tocoferile, nicotinammide, acetato di retinile, calcio D-pantotenato, cianocobalamina, colecalciferolo, piridossina cloridrato, fillochinone, tiamina cloridrato, riboflavina, acido pteroilmonoglutammico), edulcoranti: sucralosio, acesulfame-K.

Frutti Rossi:(35%) Destrosio, (35%) maltodestrina, (22%).